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20261025短视频成瘾,起床到睡觉手机不离手,戒吧

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一天过一天,每天都在刷短视频,早上起床开始摸手机,刷牙洗脸吃饭上厕所短视频不间断,现在感觉记忆有点恍惚,记忆空洞苍白,好像每天都没干什么事,脑子不会思考也不会规划未来,更静不下心来认真做事!不管是不是短视频的原因,至少短视频占用了我每天大量的时间,从今天开始卸载掉所有的短视频软件,戒短视频!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2026-10-25 10:30回复
    今天没有刷任何视频,感觉非常好,一个词形容:从容。空出来的时间很多,自觉的做了一些可做可不做的正事,做事时的心情相对平稳不烦躁,有点无聊时就听一下广播电台,但发现广播电台同样能够让无聊的时光轻松消逝,所以也禁止听广播听书,直面独白的时间,让大脑思考运作起来!


    IP属地:广东来自Android客户端3楼2026-10-26 16:28
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      2026-11-15 14:54:06
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不刷短视频的一天,感觉周围的世界都真实了一些!其实网上一大堆热热闹闹的事,与自己毫无关系


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2026-10-27 21:44
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