网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
纤雅瘦素减肥吧 关注：192贴子：2,534
  • 1回复贴，共1页

少喝碳酸饮料

　碳酸饮料中含有的泡沫会让你的肚子发胀。养成喝白开水的习惯，这样子你就避免了液体卡路里的轰炸，小肚子也就没有那么大负担了。


　假如你在经期的时候会吃很多的甜品，情绪不稳定的话，你应该事先有所准备。在经期的时候保证摄入足够的钙和镁，这两种可以防止你在经期发胖。


扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！
  • 1回复贴，共1页
分享到: