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远在异国他乡孤独跑步的我

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大家好,我一个人在非洲加纳的首都阿克拉工作,以前在国内跑了3年后来工作原因中间断了2年没跑…现在才开始跑了6天…希望交一些热爱跑步的朋友们…在这里黑人很懒的,没见过有人跑步,早上跑步见得都是,美国人,英国人,个意大利人起来锻炼……当然也会见到中国人我现在才开始跑6天不敢多跑每天5公里多一点,剩下的路程就走着回来,希望有跑步经验的朋友们多多指点谢谢了……


来自iPhone客户端1楼2014-04-03 05:50回复


    来自iPhone客户端6楼2014-04-03 06:12
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      来自iPhone客户端8楼2014-04-03 06:15
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        继续上图,今天早上的成绩……


        来自iPhone客户端22楼2014-04-04 15:50
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          来自iPhone客户端23楼2014-04-04 15:51
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            来自iPhone客户端25楼2014-04-04 22:37
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              大家好,看看我早的记录,望多指点…


              来自iPhone客户端27楼2014-04-05 18:22
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                来自iPhone客户端28楼2014-04-05 19:15
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                  今天早上的成绩,和大家分享一下…


                  来自iPhone客户端35楼2014-04-07 00:25
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                    来自iPhone客户端36楼2014-04-07 05:52
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                      加油……朋友……


                      来自iPhone客户端41楼2014-04-08 19:47
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                        今早的成绩,上图继续盖楼……


                        来自iPhone客户端43楼2014-04-09 07:28
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                          今早的成绩,欢迎指导。第一个10公里……


                          来自iPhone客户端46楼2014-04-10 05:58
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