阻抗训练单式视频，非常需要各位给意见_48hst吧_百度贴吧

01月23日漏签0天

48hst吧关注：918贴子：1,826

17回复贴，共1页

<返回48hst吧

阻抗训练单式视频，非常需要各位给意见

只看楼主收藏回复

视频来自：56视频

后手直拳

送TA礼物

1楼2014-04-04 09:18回复

视频来自：56视频

左右移动中直拳

2楼2014-04-04 09:19

视频来自：56视频

肘击

3楼2014-04-04 09:20

视频来自：56视频

试寸劲，做不好，请大家点评呀

4楼2014-04-04 09:21

收起回复

视频来自：56视频

掌击打墙袋，掌与拳有些不同。

5楼2014-04-04 09:23

收起回复

手掌打袋时，后手掌我是采用像鞭子一样的拍而不是将拳哪样推冲出去，前手掌用推按求穿透，后手则是抽打给力。

6楼2014-04-07 15:06

特别是用肘顶墙壁时感觉到墙壁在跳动

我家这墙壁是洗手间与睡房间的间墙，可能只是18墙而不是24墙，还好应该是承重墙（因是农村自建房子不是靠柱子支撑的商品房）。不过我还是有点担心是否长期会对墙壁有损害

7楼2014-04-07 15:28

收起回复

继续

8楼2014-04-08 21:10

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

17回复贴，共1页

<返回48hst吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴