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坚持跑步，养成一个好的习惯

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首先，新人报道，求大神罩啊，然后今天是坚持晨跑第八天，有些想放弃的感觉，所以来天天打卡，我一定要健康瘦下去，可是跑了八天，长了两斤，我好纠结……
来自Android客户端1楼2014-07-08 08:08回复
    第一天跑步
    来自Android客户端2楼2014-07-08 08:09
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      第二天跑步
      来自Android客户端3楼2014-07-08 08:10
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        第三天跑步，手机抽风，没记录到，跑步四十分钟
        来自Android客户端5楼2014-07-08 08:14
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          跑步第四天，继续抽风，只记录到时间
          来自Android客户端6楼2014-07-08 08:15
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            跑步第五天
            来自Android客户端7楼2014-07-08 08:16
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              跑步第六天，定位出问题，和平时一样跑的六圈，应该是五千米多的
              来自Android客户端8楼2014-07-08 08:19
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                跑步第七天
                来自Android客户端9楼2014-07-08 08:20
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                  跑步第八天，中途手机关机，记录掉了一圈，一样跑的六圈
                  来自Android客户端10楼2014-07-08 08:21
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                    跑了八天，长了两斤，饮食没控制好，从今天开始把饮食也记录到位，不然全白跑了
                    来自Android客户端12楼2014-07-08 08:22
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                      第八天饮食：早上，一杯牛奶，两片面包，一片包菜，一个煎鸡蛋
                      来自Android客户端13楼2014-07-08 08:23
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                        第九天，差不多养成晨跑的习惯了，早上五点各种起不来各种酸疼，但赖床四五分钟后依然慢慢爬起来
                        来自Android客户端18楼2014-07-09 07:35
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                          七月九日，第九天，饮食，早上一袋燕麦三片土司一个鸭蛋，全天木糖醇不记（楼主有暴食症，口香糖来磨牙）
                          来自Android客户端19楼2014-07-09 07:38
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                            第十天，膝盖疼，跑步速度慢了，坚持
                            来自Android客户端22楼2014-07-10 08:30
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                              七月十日，第十天，饮食，早上一个窝窝头，35克士力架
                              来自Android客户端23楼2014-07-10 08:32
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