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回复：坚持跑步，养成一个好的习惯

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第九天，差不多养成晨跑的习惯了，早上五点各种起不来各种酸疼，但赖床四五分钟后依然慢慢爬起来
来自Android客户端18楼2014-07-09 07:35
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    七月九日，第九天，饮食，早上一袋燕麦三片土司一个鸭蛋，全天木糖醇不记（楼主有暴食症，口香糖来磨牙）
    来自Android客户端19楼2014-07-09 07:38
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      为了瘦咱吃点苦不算啥！只有瘦才能美！心里想着美好的未来就会浑身充满力量
      来自Android客户端20楼2014-07-09 13:11
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        加油！汗水不会白流！有很多人与你在同一战线上奋斗！
        来自手机贴吧21楼2014-07-09 22:40
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          第十天，膝盖疼，跑步速度慢了，坚持
          来自Android客户端22楼2014-07-10 08:30
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            七月十日，第十天，饮食，早上一个窝窝头，35克士力架
            来自Android客户端23楼2014-07-10 08:32
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              楼主加油，我已经坚持慢跑一年多了，说实话，跑步是一件很枯燥无聊的事情，不过在跑步的时候听听歌，练练英语听力，听一些书都可以减少枯燥。坚持下去，以后你一定会佩服自己的！
              来自iPhone客户端25楼2014-07-10 16:14
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                第十一天，跑步十三公里，软件不知为嘛，没记录到，但是抱着小区跑了十四圈半，一圈差不多九百五六十米
                来自Android客户端27楼2014-07-11 21:45
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                  上一张跑步后的照片，越来越喜欢跑步了，特喜欢跑步后大汗淋漓的感觉，一切不开心都能消失，跑了完全停不下来
                  来自Android客户端28楼2014-07-11 21:48
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                    虽然长了四斤，突然觉得体重没那么重要了，今天小伙伴看见我 ，说只有九十几斤的样子
                    来自Android客户端29楼2014-07-11 22:08
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                      虽然没瘦，但是跑步十一天，皮肤明显好了好多
                      来自Android客户端31楼2014-07-12 07:58
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                        楼猪一定要顶住。我代表我能代表的都给你加油[NORTH WEST ARROW](^ω^)[NORTH EAST ARROW]。当然，可能只有我自己。。。
                        来自iPhone客户端32楼2014-07-12 08:10
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                          快走！
                          IP属地:北京来自手机贴吧33楼2014-07-12 08:27
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                            今天下雨，休息一天
                            来自Android客户端34楼2014-07-12 23:37
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                              2014.7.13.跑步第十二天，坚持就是胜利，二十一天养成习惯计划快达标了。
                              来自Android客户端35楼2014-07-13 07:13
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