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开个专贴,哈哈哈


来自Android客户端1楼2014-12-16 23:00回复
    2014年12月11号,12号,13号,14号,15号


    来自Android客户端2楼2014-12-16 23:03
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      16号,80个俯卧撑,哑铃80个,伸腿80个


      来自Android客户端3楼2014-12-16 23:04
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        27斤的哑铃真是得劲~~铅球肯定会拿个好名次的


        来自Android客户端4楼2014-12-17 09:03
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          最主要的还是把胸肌腹肌练出来,以后当健身教练,游泳教练,轮滑教练,哈哈哈哈,再开个山地车死飞专卖店,我这美好的理想啊


          来自Android客户端5楼2014-12-17 10:14
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            打球


            来自Android客户端6楼2014-12-17 15:08
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              麻痹,手已残


              来自Android客户端7楼2014-12-17 17:45
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                八十个哑铃,八十个俯卧撑,六十个深蹲,八十个伸腿,晚安。


                来自Android客户端8楼2014-12-17 23:43
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                  卧槽,感冒流鼻涕就差发烧了,难受折磨啊


                  来自Android客户端9楼2014-12-18 10:52
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                    感冒真特么的难受


                    来自Android客户端10楼2014-12-18 12:37
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                      鼻涕止不住的流,眼睛睁不开啊,腮帮子疼啊,姜水太难喝啊,不去打球了,某涛和雷阳浪去吧,我是浪不起来了。安静的坐着看书吧


                      来自Android客户端11楼2014-12-18 14:52
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                        60个哑铃,60个俯卧撑,60个深蹲,80个伸腿,今天感冒还没有好,所以减量。晚安


                        来自Android客户端12楼2014-12-18 22:45
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                          早,貌似做了一夜的梦,梦到自己身体很轻,像是死了一样的轻盈,不过现在还真是觉得轻,好多了。能嚼东西了


                          来自Android客户端13楼2014-12-19 07:39
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                            60个哑铃,60个俯卧撑,60个深蹲,60个伸腿,70个起腹,感冒还没有好,鼻子不通,晚安


                            来自Android客户端14楼2014-12-19 23:42
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                              昨天没有做,罪过罪过,不想做啊,就是想躺着。不过今天牙不疼了,好多了,我要起来上自习,哈哈哈,然后锻炼身体~


                              来自Android客户端15楼2014-12-21 07:38
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