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增肥吧 关注：237,898贴子：1,764,006
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有在大学想增肥的同学没？求救~

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现在173，104 朋友都说瘦死了....伤心
看了各位吧友也下定决心增肥，但是看大家每天吃得都那么有营养。。。可惜我们学校在郊区，每天只能在学校食堂吃饭，有没有一样情况的同学?
我想了一下,每天吃完饭喝牛奶，这样有效果吗？或者买蛋白粉效果如何？
IP属地:墨西哥1楼2014-12-30 13:07回复
    IP属地:墨西哥2楼2014-12-30 13:15
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      没人吗～
      IP属地:墨西哥来自iPhone客户端3楼2014-12-30 14:16
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        看精品贴不谢
        来自Android客户端4楼2014-12-30 17:08
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          饭后喝酸奶，试试
          来自Android客户端5楼2014-12-30 17:19
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            我也是172。104。现在被前女友甩掉了。也是因为我瘦
            来自Android客户端6楼2014-12-30 18:13
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              和你一样，身高体重，也是大学
              IP属地:湖南7楼2014-12-31 12:20
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                大三狗，吃不胖，醉了
                IP属地:湖北来自Android客户端9楼2014-12-31 15:27
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                  大一狗想增肥………每天吃很多，喝牛奶，就是肥不了
                  来自Android客户端10楼2014-12-31 15:34
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                    我有办法
                    来自Android客户端11楼2014-12-31 17:15
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                      健身锻炼，营养是次要的，多吃肉。我亲身体验180，健身前是130，现在一个月后，增长到138
                      13楼2015-01-01 00:07
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                        吃吃吃
                        来自iPhone客户端14楼2015-01-01 11:10
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                          我是吃消化酶的 饭后吃
                          IP属地:广东15楼2015-01-01 19:43
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