弓步压腿、仆步压腿还有踢腿是一定要练的吗？【散打吧】_百度贴吧

06月22日漏签0天

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弓步压腿、仆步压腿还有踢腿是一定要练的吗？

只看楼主收藏回复

如果光是为了拉韧带的话做正压腿和侧压腿不就行了吗？为什么还要练这些呢？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-09-20 13:45回复

那不是热身运动吗…

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2015-09-20 13:45

不感兴趣

开通SVIP免广告

热身不热身生开会拉伤韧带

4楼2015-09-20 14:17

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