新人求助希望大家给点建议【男士减肥吧】_百度贴吧

10月09日漏签0天

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新人求助希望大家给点建议

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我想从今天开始每天跑5公里左右预计40多分钟跑完，之后回家做30个俯卧撑 30个仰卧起坐这样可以减肥么希望大家帮我看一下

送TA礼物

1楼2015-10-06 16:59回复

不要跑，可以快步走

来自Android客户端2楼2015-10-18 20:43

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