11年发病全身型的，在医院瘫了一个多月，没给切胸腺，输了也不知道是什么液，回家后就自己开中药吃，小明最多的时候吃六颗，到现在有一年半不吃小明，我可不想吃小明一辈子，现在每天出去骑一小时自行车，1000个俯卧撑，身体情况，除了不能长跑，说白了就是力量持久性差，不知道我这样坚持下去能不能彻底恢复，最怕那天有复发了。吧友说说你们的恢复得怎样啊？