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【姐妹们】平时怎么应对失眠和噩梦哦
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玻璃姐姐不好
金满贯
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生活压力太大 我最近成夜成夜的失眠 好不容易睡着又都是噩梦
昨天睡前想到了以前看的Dexter 结果半夜梦到一堆Dexter第一季的“道具” 半夜三点被吓醒 对着漆黑一片的天花板发了好久的呆 愣是害怕了一个小时没睡着
送TA礼物
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1楼
2017-06-17 00:23
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玻璃姐姐不好
金满贯
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噩梦惊醒时总是发现手放在胸口 有时候半梦半醒的时候也能意识到自己手放在胸口附近
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3楼
2017-06-17 00:26
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玻璃姐姐不好
金满贯
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有时候刻意去暗示自己不要把手放胸口 但还是改不了这种莫名其妙
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4楼
2017-06-17 00:26
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玻璃姐姐不好
金满贯
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现在好怕睡觉 本来就严重失眠 因为怕噩梦 更怕睡觉了
怕梦里的那种恐慌感 还有梦醒的无助感
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5楼
2017-06-17 00:27
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