看黄必破，看黄必破，看黄必破！要有主动戒邪淫的心态，主动击溃欲望，看到女生不要乱想，断YY，多看看戒为良药等戒色精品，做握固功，扣齿功，提肛运动。注意修心养性，做到言善，思善，心善，不要与人争吵不休，遇事沉着冷静。孝顺父母，善待他人感恩一切。提升自己往往比和别人争输赢更重要。天天以欣赏的眼睛，学习的心态对待生活。培养正念，形成正气。未来的某个时间会发现生活越来越好！

最好还是定期来好。

想的太简单，戒色半年一年破戒的每隔一段时间都能看到，不是我想打击你，这不是忘了就可以戒掉的

还是多来学习吧！

外面的擦边黄太多了，总会有意识不坚定的时候，还是多来戒色吧学习吧，希望你成功戒掉，加油，加油，加油。

看黄必破，看黄必破，看黄必破！要有主动戒邪淫的心态，主动击溃欲望，看到女生不要乱想，断YY，多看看戒为良药等戒色精品，做握固功，扣齿功，提肛运动。注意修心养性，做到言善，思善，心善，不要与人争吵不休，遇事沉着冷静。孝顺父母，善待他人感恩一切。提升自己往往比和别人争输赢更重要。天天以欣赏的眼睛，学习的心态对待生活。培养正念，形成正气。未来的某个时间会发现生活越来越好！

加油戒

十一天我破戒了

唉😔耐不住寂寞啊

我看来还是要来学习的

不学习是不可能成功的

之少两天要来一次 不来必然后悔 这东西不简单完全戒掉 你这属于高傲戒色

楼主，你说这句话的确是错误的，活到老学到老，你以后不来了肯定会退步，退步了肯定被心魔钻空子