检查报告弄丢了，医生说腰5突出4mm，生理曲度变直，硬囊膜稍受压，严重腰肌劳损，而且变性脱水其它的不记得了，最严重的时候躺床上不能动，哈哈最坏的日子熬过来了。医生说我长期积累的腰肌劳损导致我比较难治，想来也是以前工作太拼命，经常加班到11点多，周末也很难休息。2月12号辞职回家治疗，当初不懂，在小医院拍了ct，医生说只是腰肌劳损没大碍，于是开始学车，40多天驾校拿到了，但是腰更疼，学车期间腰就渐渐更严重，4月多，去中医院拍核磁，才知突出了4mm，马上入院治疗，输液理疗，一个疗程后舒服了写，以为好了就去深圳玩了几天，回来后严重了，6月多又理疗一疗程，没输液，理疗作用不大，10天后出院，腰还是疼，7月初开始游泳。今天29号，游泳十几天了，腰好转很多。这中间的时间很多次想到轻生，觉得生活没了意义，但是想到父母都熬了过来。还好，现在思想开始变的积极了，这个帖子一直记录吧。现在的运动，拱桥 小飞燕 平板支撑 吊单杠 游泳 瑜伽 ，还有其它一些小锻炼。希望吧友都能赶快好起来。