网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月18日
漏签
0
天
跳绳吧
关注:
67,139
贴子:
936,138
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
1
2
3
下一页
尾页
53
回复贴,共
3
页
,跳到
页
确定
<返回跳绳吧
>0< 加载中...
跳绳减肥打卡
只看楼主
收藏
回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
楼主身高177,体重87kg,目标67kg
送TA礼物
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
1楼
2017-09-12 10:52
回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
楼主今年大三,考研党
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
2楼
2017-09-12 10:53
回复
收起回复
夸克
怎么才能快速学会
跳绳
?_各个学习阶段的相关学习内容夸克APP都有!
2024-10-18 09:15
广告
立即查看
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
从大二下学期暑假开始减肥
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
3楼
2017-09-12 10:53
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2017.7.8开始跳绳减肥
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
4楼
2017-09-12 10:54
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
每天早午饭都按时吃,不吃晚饭,七点开始拉伸,50仰卧起坐,40俯卧撑,之后是个两组的杠铃哑铃,一组20下,之后大约七点二十开始跳绳
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
5楼
2017-09-12 10:57
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
开始时候每天跳绳500跳,一百跳一组,每组注意30秒
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
6楼
2017-09-12 10:58
回复(1)
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
每锻炼三天休息一天
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
7楼
2017-09-12 10:58
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
后来跳绳量逐渐增加,基本每天增加200
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
8楼
2017-09-12 10:59
回复
收起回复
优视科技(中国)有限公司
一站式AI创作,专业资料任你选!
2024-10-18 09:15
广告
立即查看
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
现在是2200跳,每一百跳休息10秒左右
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
9楼
2017-09-12 11:00
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
从今天开始来贴吧打卡
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
10楼
2017-09-12 11:00
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
现在体重80kg
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
11楼
2017-09-12 11:00
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
还有13kg的奋斗目标
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
12楼
2017-09-12 11:01
回复
收起回复
柠檬草lhyi
门外观绳
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我跳了20天了一起努力吧
IP属地:河北
来自
Android客户端
13楼
2017-09-12 19:35
回复(1)
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
昨晚跳完忘打卡了
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
14楼
2017-09-13 07:04
回复
收起回复
理塘县旅游形象大使
出绳入化
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2400打卡
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
15楼
2017-09-13 07:04
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
WBG击败LNG晋级四强
2611020
2
GALA四届S赛四次八强
2125642
3
弱智吧20岁生日快乐
2086560
4
Tarzan成功复仇老东家LNG
1694250
5
Scout看好GEN夺冠
1523548
6
樊振东奥运后乒乓首秀
1128425
7
2024KPL年度总决赛
1127328
8
朝鲜封闭连接韩国的公路和铁路
987689
9
星鸣特攻竟是写实游戏
970596
10
我发大学生常用APP你来打分
865200
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示