经期可以适当吃甜食
多纳圈、水果糖
这些瘦身克星
❤ 在这段时间 ❤
通通都可以
被绿灯放行啦

月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，第2~3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要的是，在平时晚餐后，你的新陈代谢速度会有所减缓，可在月经期，晚上的燃脂速度一点不比白天慢!

2、经期可以读本好书
生理期女人的记忆力及思辨能力比平时高很多
❤ 虽然 ❤
在此期间女人容易冲动
但却能与文字产生共鸣

此时，你可利用这个难得的机会读本好书，你会发现，自己的阅读效率会是平时的好多倍!

现在知道为什么这么嗨了吧
这几天本姑娘可以随心所欲还有一个原因，
那就是用上了超感觉卫生巾，做什么都是随心所欲，自由自在！