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翻译了菲神的一篇文章:魔方练习的小窍门

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本人水平有限,错漏在所难免,有问题请不吝指正。
正文:
下面的博客文字是我几年前投稿内容的修订版。我想,把这个修订版放在CubeSkills上还挺不错的。在这篇博客中,我会讲一些有用的练习方面的基本技巧。CubeSkills上的文章中,归类为“练习”的部分会以“练习”为中心进行广泛而深入地探讨。想充分有效地练习魔方的童鞋,可以参考一下。这些建议全都是基于我自己思考和经验得来的,我很想听听大家的意见和想法,所以请随时在下面的评论部分留言。


1楼2018-10-07 20:26回复
    【只有在你喜欢的时候才练习】
    虽然不是全部,但绝大部分的人都是因为出于兴趣而玩魔方。世界级的玩家也是因为觉得魔方好玩才去练习的,或者说,他们喜欢竞速,并愿意为此而进行必要的练习。
    玩魔方不应该成为一个令人讨厌无聊的事情,所以我觉得强迫自己练习的心态并不好。你需要自我激励,享受你所做的事情。如果你正在阅读这篇博客文章,那么很可能你是喜欢玩魔方的。当你没有心思的时候去练习,只会导致你在复原不顺时产生挫折感,玩魔方的乐趣也会慢慢消失。这并不是说它一定没有效果,而是说如果你没有集中精力、没有主动性,练习就不会那么地有效。
    就我个人而言,我的练习量并不是一成不变的——有时我会忙于其他的事情而不能练习,有时却会坐下来玩几个小时的魔方。我认为就算精力无限,过度的练习也是不可取的。


    3楼2018-10-07 20:28
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      【“休息会让你变得更好”——Stefan Huber】
      不要害怕花些时间做一些魔方之外的事情。经常听到有人在封魔 一周内后直接就可以PB。我也不懂为什么会这样,但是短期内封魔好像确实是有些益处的。有文献表明,从一个反复的事情中离开,潜意识里依然会做相同的事情。
      基本上,玩魔方是一个不断累积的运动,当你达到一定的水平的时候,并不容易退步。在休息了很长一段时间之后,回到以前的速度也并不需要太多的努力和时间——起码没有休息那么长。


      4楼2018-10-07 20:30
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        【有意识的(有目的)与无意识的(重复的)练习】
        首先,我把有意识的(有目的)练习定义为:全面提高你速拧相关知识的训练。例如:
        1、学习新公式
        2、学习新解法
        3、试着用不同的方法复原魔方
        4、观察他人的解法实例、发现自己的不足
        5、针对某些不足的地方集中练习
        6、无需复原魔方,反复练习某些公式
        7、学习新的指法
        无意识的练习,简单来说就是复原魔方、测速!其目的是尽可能快地复原魔方。如此,你之前刻意练习掌握的东西才会成为你下意识的技能。


        5楼2018-10-07 20:37
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