从2018年5月体检查出中到重度脂肪肝，这发展下去还得了？ 开始坚定减脂决心列下计划，同时也参考了很多关于减脂的帖子和专业文献参考，随后入手体脂称利用入夏的时间节点开始疯狂的锻炼自己，每天看着数值下降体脂降低。从原来的中到重度脂肪肝到今年11月复查没有脂肪肝，才舒了口气。 接下来我会和大家分享一些经验，同时能解答的问题我也会一一解答。