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如何正确学习

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IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2019-01-06 06:55回复
    一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。
    二、学习时要全神贯注。
    玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
    三、坚持体育锻炼。
    身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
    四、学习要主动。
    只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
    五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
    每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
    六、注意整理。
    学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2019-01-06 06:55
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       时间不重要,效率是关键
      说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间,等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就是管理时间的终极目标。
      为学习成绩而苦恼的同学,常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。
      但是,老师上课占据了绝大部分的时间,又要布置好多好多的作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?
      还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有效。
      看到自己在非常痛苦的看书做题的时候,有些成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地,自己还有再改进的余地吗?
      对于这些问题,用一句话解释:“时间并不重要,重要的是效率。”
       学习时间的“马太效应”
      排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多,除了做作业,根本没时间自己学习;而排名靠前的同学,则认为老师布置的作业其实没多少,每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了,剩下的时间还可以小小的休闲娱乐一下。
      对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象,给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。马太效应,是指强者越强、弱者越弱的社会现象。
      学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;


      IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2019-01-06 07:05
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        而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。
        要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。
        在管理时间的时候,我们必须要记住: 每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。
        当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率:
        原则一:学会舍弃
        “处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上,也可以说:“利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有的事情都做好。”
        真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。
        学习压力很大时,很多人被弄得手忙脚乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。
        只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。
        确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。


        IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2019-01-06 07:05
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           原则二:做自己力所能及的事
          在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。
          一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分。
          但是,如果你前面的题目做起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。
          我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。
          所以,对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟。
          让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。
          这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。
          原则三:根据不同学习内容安排时间
          “没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。”
          每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。
          上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。
          面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。
          那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。
           原则四:注意适当的休息
          孩子们要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。
          有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。
          其实,高中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。
          其实,有一条原则才是最重要,做不到其他都白搭:学会执行。
          把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。
          (声明:本文来源于做一位好妈妈的作者撰写,解释权归文章作者所有。)


          IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2019-01-06 07:06
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            学习兴趣、学习能力和学习效率三者是和谐统一的辩证关系,将这三项标准严格细化到学习过程中,并以学生的考试分数快速提分、学习情绪饱满有力、学习效能完善健全为最好的效果体现形式。


            IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2019-01-06 07:11
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              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2019-01-06 07:11
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                国内外教学研究统计资料表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中,习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者,无一不具有良好的学习习惯。平盟老师在辅导中,注意培养学生一心向学的习惯、专心致志的学习习惯、严格执行学习计划并坚持完成计划的学习习惯 、认真思考的学习习惯。
                因此,良好的学习习惯是提高学习效率的关键,学生必须养成良好的学习习惯,才能使学习成绩不断攀升


                IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2019-01-06 07:13
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                  提高方法1
                  1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把控好每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,四十分钟就完成了。
                  2、要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键,所以要分清主次,安排好自己的学习,明确什么该做什么不该做。
                  3、根据自身情况安排好自己目前最应该做的事,决定了就不要改变。不要让别人或别的令你感兴趣的东西让你分心。
                  4、自己决定自己的目标、方法等。不要让家长或老师替你作出选择,否则会养成依赖性!要自己决定自己。
                  5、找到你觉得自己学习效率最高的时间和地方。当你学得很困难时,可以考虑一下这些因素,并作适当调整。
                  6、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
                  7、要自信。
                  8、提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。
                  9、要有学习的紧迫感
                  仔细想一想,什么时候你的学习效率比较高呢?可以这么说,赶作业的时候学习效率高;考试之前的学习效率高;为应付课堂老师的提问,在课间十分钟,突击时效率高。这是为什么呢?这时的学习任务具体,时间有限,完成任务与否的后果“严重”。因此,这时注意力十分集中,学习效率就高。
                  可是,对于那些软任务,也就是完成与否老师并不追究的学习任务,如预习、复习等不少同学就缺乏积极性了,他们很少给自己提出具体的学习任务、规定出完成任务的时间、找出检查的办法,更不考虑这项任务完成的好坏将给学习带来什么后果。由于这样的学习缺乏紧迫感,因此学习效率就低。
                  10、要善于检查自己的学习效率,并进行及时的调整
                  不少同学学习效率低的原因是学习后从不“停不来,回头看一看”。比如:一天的学习结束后,想一想:今天学习了多少内容?掌握得如何?花了多少时间?这样想一下,查一查,就可以对今后的学习起到一定的指导作用。
                  例如每天做作业时,记下完成作业所用的时间,第二天上学见到其他同学时,问一问别人做作业用了多少时间。如果发现自己用于做作业的时间多了,就要分析一下,是自己的知识没有掌握好,还是解题方法太笨,或计算能力太差……经常这样找差距,学习效率就会逐渐提高了。
                  11、要善于“捕捉”每一个时期影响自己学习的主要原因
                  学习效率是多种因素综合作用的结果。要想提高学习效率,就要经常分析这些因素的变化并进行调整。常见的影响学习效果的因素有:学习的动机、学习的目的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习方法、学习基础、身体状况、教师水平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的人,或同一个人在不同的时期,影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素,并加以改进,就可以使学习效果不断提高。
                  12、要在学习过程中,不断改进学习方法
                  在获取知识和发展能力的过程中;在成功的喜悦和失败的痛苦之后,我们应该想一想,自己是采用什么方法进行学习的。认真与优秀生的学习方法、老师和书本指导的方法进行对照,取长补短,直到找到一套适合自己的学习方法为止。
                  13、SQ3R法
                  罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。
                  14.自我塑造法
                  上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。
                  (2)实行新的学习程序,如果你 的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的问题是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝 室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己 有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴 趣就会逐渐浓厚。
                  15、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。


                  IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2019-01-06 07:13
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                    提高方法2
                    学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。那么该如何提高自己的学习效率呢?
                    第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失去了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
                    提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。
                    另一个影响学习效率的重要因素是人的情绪。每个人可能都有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。学生在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学习起来也就感到格外得有精神。
                    提高方法3
                    1.对你的学习要有一个现实的要求。根据你自己的情况制定一个学习时间表,并且要坚持执行下去,直到形成这样的学习习惯。
                    2.每当学习完一段时间后,根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。要避免用一晚上的时间做填鸭式的学习。你专心致志学习15分钟的效果要比你三心二意学习60分钟的效果好得多。
                    3.很自然地,一段时间学习过程中的开始和结尾部分总是回忆的高潮。因为要特别注意一篇演讲稿,一个章节或是一个段落的中间内容。而且,很多教材也是按照这个原则编排的。
                    4.确保你在学习的时候不会感到饥饿;要避免在学习之前吃高糖分的食物;学习之前最好吃一些高蛋白质的食物,总的来说要获取适当的热量。
                    5.当你放松的时候,学习能力可以有所提高,所以在学习之前,用一定的时间做运动,可以伸展一下四肢或者散散步,或者把两项活动综合一下,当然,也不论这些放松方式是否对你最有效果。
                    6.要在一个舒服的环境中学习,如果可能的话,最好有自然的光线。
                    7.如果你要学习一门新的科目,那么,首先你要做一个关于这个论题的调查,这样你可以知道部分和总体之间是如何联系的。例如,你的任务是阅读一篇课文,那么就要浏览序论,看看内容目录和章节的前言和总结。
                    8.积极的学习有助于你保持注意力,所以你可以记笔记,做自测题,做字谜,画些重点,或者进行小姐学习。用自己的话写一个简明的提纲,或者用最中肯的观点形成一个思路。消极的学习速度很慢而且学习兴趣也不高。
                    9.为了增强对材料的记忆力,想一想他们是如何与前面的内容相联系的;找出它们和你已经记忆的内容之间相关的信息。
                    10.如果你要做笔记,那么就一定要用自己的话来写;用这种方法,可以估计出你对那些概念观点的理解有多少。
                    11.当你遇到有些材料很难理解时,可以放慢速度,但是,千万不要放弃,而是要接着往后看,如果发现后面的内容有助于你理解之前的难点,那么就返回来再重读那些难点。
                    12每10分钟回顾一个主要概念及观点,每天复习一次,每星期再重温一遍。这个复习过程对于在长时期的记忆编译信息是极其重要的。重读每一部分的起始句和结尾句,也可以再回顾一下内容目录,或者每个章节的总结等等。当你遇到关键点时,看看是否可以从记忆中重新建构你已经学习过的那些内容。[1]


                    IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2019-01-06 07:14
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                      提高方法4
                      兴趣,坚持培养对某件事的兴趣,比如现在很多在校学生英语普遍比较差,有一定因素就是因为不感兴趣。学生们自制力一般不高,面对自己不感兴趣的时间长了难免会厌倦,进而影响学习效率,影响成绩提高。
                      培养兴趣首先不能把一件事看成负担,应该把做这件事当成乐意做的,或许刚开始你会不习惯,可以选择强迫自己,时间长了就会慢慢变成习惯
                      培养兴趣可以把一件事和你喜欢的另一件联系起来。
                      培养兴趣应该在心情好的时候,人在心情好的时候往往容易接受或认可某件事,所以人在心情好的时候往往也容易记住做某件事的好。
                      好的习惯
                      第一步是确定当天的学习时间,并近可能把它安排在自己的黄金时间内。
                      排除干扰源,拿掉桌子上能干扰注意力的物品。
                      在学习之前先放松自己,进行深呼吸。
                      记录自己当天集中注意力的时间并记录下来,记录一段时间后可以根据这个记录,来制定学习计划。
                      每当学习完一段时间后,根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。
                      当你不得不中断学习去做别的事时,不要马上停止。
                      最好把主要的内容做成思维导图,关注重点。
                      不要做笔记,把要记的内容直接写上书。最好用不同颜色的笔,来区分重点。
                      遇到难点,如果解决不了,就暂时跳过它,看看后面的部分。
                      在当天的学习完毕时,快速复习当天所学到的知识,如果你制定了思维导图,就可以在几分钟之后复习一遍。
                      告诉大脑,今天学习的具体目标。如今天看30页书,或看完一课,做20个练习题等等。如果有些学习方法对你无效,就换掉它。
                      根据自己的实际情况,来不停的修改学习计划,使它更加适合自己。


                      IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2019-01-06 07:15
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                        IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2019-01-06 07:15
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                          1、学习中,清楚学什么才是最重要的。这句话是什么意思呢?就是说在学习中我们应该清楚地明白学习的方向,也就是说在有限的时间里应该学到对自己有用的知识,把握住学习中的重点。比如我们的弱势学科还有每一门学科里的重点内容,都是需要我们多花费时间的地方。确定好自己学习内容的重点之后,我们还可以将其进行更加细致的划分,不断地去攻克一个又一个的知识点。
                          2、摆脱拖延症。很多的学生都具有拖延症,比如明明今天能够完成的功课非要放到明天去完成,今天能够做好的事情非要等到明天去做。在这样的学生眼里有永远过不完的明天。甚至还会在心理安慰自己,总能找到不去做的理由。我们都应该知道,《明日歌》里写到:明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。难道不就是这个道理吗?当我们把很多的事情都拖到明天的时候,最后的结果就是什么事情都不会完成。所以我们应该下定绝心的告诉自己,及时的完成自己的学习计划,不要在该学习的时间给自己找理由,不然明天的时候你依旧还会能够找到不去做的理由。
                          3、不要瞧不起那些琐碎的时间。很多的同学会觉得生活里的零散时间其实是没有什么用的,其实如果你这么想的话,那就大错特错了。那些看似微不足道的时间如果累计在一起,那么将是很多的时间,所产生的作用也将是质变的效果。零散的时间对于学习来书可以做什么呢?我们可以用来记英语单词,语文上的语音、词语等等,还可以用来记忆数学公式和物理公式等等。把需要记忆的小知识以及自己总是忘记的小知识记在小纸片上随身携带,将这些琐碎和零散的时间利用起来记忆东西,何乐而不为呢?永远记得积少成多的意义,在零散的时间里我们还可以收拾自己的学习用品,读一读自己喜欢的书籍,请教老师或者同学一些不懂得问题,或者是整理自己的学习资料等等。
                          4、制定切实可行的学习计划。对于学生来说,有一份适合自己的学习计划对于学习效率的提高来说是十分重要的。如果一味的盲目学习,那么就会是杂乱无章的局面。计划很重要,该如何执行呢?建议在制定学习计划的时候要注意长期计划和短期计划的有效统一。计划的跨度不能够过于的长,不然容易在还没完成的时候就放弃了,因此长计划和短计划,大计划和小计划相互结合,才能够才很大程度上提高学习上的效率。我们在制定计划的时候一定要根据自己的学习特点、生活方式进行制定,并且自执行计划的时候要严格的执行,并在执行的过程中进行不断地调整,一段时间之后还要检验自己计划的效果,若是效果不好的话,要及时的反思和调整。
                          5、清楚地了解自己每天的学习时间。有些同学觉得自己一天都在学习,但是成绩却不见提高,心理感到不公平。其实在这里边有多少的同学真的是将时间用在了学习上呢。很多同学在学习的时候容易有小动作,比如摆弄摆弄学习用品,走走神、去个厕所、和同学聊聊天、发发呆等等,其实这样一天算下来,并没有多少时间集中在学习上,所以我们最好是对自己有一个清楚地认识,怎么办呢?那就把自己每天的学习时间记录下来,可以做一个备忘录,提前一天整理好第二天需要做的事情,第二天做好之后就做个标记。还可以学习的时候给自己定时间,催促自己不要消磨时间。
                          学习效率的提高需要我们在学习上用心,改掉自己的拖延症,制定好学习计划,专注于自己的生活和学习。相信我们只要把学习放在心里,那么在未来我们一定能够喜欢上学习这件事儿,提高我们的学习效率。


                          IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2019-01-06 07:20
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                            背诵方法
                            1.理解记忆法
                            要在初步理解的基础上背诵。理解得越深,越容易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆,即加强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。而死记硬背这种方法,不仅不好记,而且短时间内会忘掉,背诵一篇或一段文章时,首先要通读全文,弄清文章的主旨,然后了解文章的层次,来龙去脉,掌握文章的语言特点,抓住一些起关联作用的词语和句子,通过先分析、后综合,这样背诵起来就快得多了。背诵也要因文而法,如背诵议论文,可以从分析论点,论据,论证入手;背诵记叙文,可以从了解和掌握有关事实、记叙顺序入手。
                            2.快速诵读法
                            背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。在初步理解文章后,要始而反复朗读,继而反复默读。只有熟读,才能加深理解,才能成诵。实验证明,持续性的缓慢阅读,不但费时费力,而且会使记忆信号中断;反之,读熟课文之后,逐步加快阅读速度,则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激,从而强化记忆效果,提高背诵速度。
                            3.提纲挈领法
                            古人云:“举一纲而万目张。”文章的“纲”便是文章的脉络,而文章的脉络又体现着作者的写作思路。所以,背诵课文时,一定要根据作者的写作思路和行文顺序顺藤摸瓜,由句到段;由段到篇,前勾后连;上递下接,环环紧扣,连绵不断。这样,不但背得快,而且记得牢。只要按照作者的写作思路和行文顺序边读边想,边想边背,背诵也就不太困难了。
                            4.求同存异法
                            某些诗文具有“重章复唱”的特点,各章(段)字句大体相同,因此,在背熟第一章(段)后,按照规律只要找出其余各章(段)不同的字句并记住它们就可以了。
                            5.关联词提示法
                            关联词不但能体现复句关系和句群关系,而且也能体现议论文的内在联系,有人说,关联词是议论文的语言轨迹。因此,及时把握关联词这个“语言轨迹”。对背诵议论文是有很大帮助的。例如,梁启超的《少年中国说》,文中有这么一段:“彼与此世界作别之日不远矣,而我少年乃新来而与世界为缘。使举国之少年而查为少年也,则吾中国为未来之国,其进步未可量也;使举国之少年而亦为老大也,则吾中国为过去之国,其澌亡可翘足而待也。故今日之责任,不在他人,而全在我少年。”这段文字中含关联词“……而……使……则……使……则……故……而……”其中第一句中的“而”连接两个分句,表并列关系;第二句中的“使……则……使……则”构成两对关联词,分别表示假设关系;第三句中的“故”连接上下两个句子,表因果关系;“而”连接两个分句,表并列关系。只要把握住这些关联词,弄清它们表示的关系。边想边背,句句衔接,环环紧扣,背诵这段文字也就不大困难了。
                            6.辞格勾连法
                            教科书中要求背诵的课文皆为名家名篇,而名家名篇在修辞格的运用上自有独到之处。因此,从背诵课文所用的修辞格入手,采用上勾下连的方式,往往可以收到意料不到的背诵效果。例如,背诵课文《口技》中有这么一段文字先用排比句式“百千……百千……百千……声……声……声”,接着用“顶针”句式“人……手,手……指……人……口,口……舌……”生动地描写了发生火灾时人们惊恐万状的忙乱场面。所以,只要按照作者所用的这种修辞格的句式特点逐句对照,上勾下连,背诵这段文字同样是不太困难的。
                            7.听录音背诵法
                            生理学家认为,让视觉和听觉共同参与记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,人们称为“协同记忆法”。根据这一理论,在练习背诵时,可适当播放课文录音,使学生边读课文,边听录音,从而形成记忆信息的双向刺激,以强化记忆效果。
                            8.趣味背诵法
                            在学生练习背诵达到一定程度时,为了进一步强化记忆,消除持续背诵造成的单调感、疲劳感,依据“寓教于乐”的原则,无妨采用以下方法来提高学生的背诵兴趣:①“对歌”式背诵法。即摹仿山区或某些兄弟民族“对歌”的方式,由甲、乙两个学生每人一句,轮流背诵;②“接力赛”式背诵法,即摹仿体育运动中接力赛跑的方式,由三个学生每人一句,上递下接,循环往复;③“叠罗汉”式背诵法,即摹仿杂技演员“叠罗汉”的方式由第一人背诵第一句,第二人接背二、三句,以下依次每人递增一句,连续不断,直到背完为止。以上方法不但趣味性强,而且参与面广,并能增强学生的群体意识,不妨一试。
                            9.分层背诵法
                            理解是记忆的前提和基础。分层背诵法,就是先理解背诵部分的总的意思,然后把它分为几个层次,归纳概括出每层的意思,了解层与层之间的内在联系,把思路理清,将各层的意思连贯起来,在此基础上,再反复诵读几遍,就能较快地背诵下来。这种方法适合于背诵段落或篇幅不长的课文。比如《为学》这篇课文,首先要注意理清思路,划分层次,找出联系。全文可分三大段。第一自然段为第一大段,提出全文的观点:人求学确实有难易之别,但只要努力去学,就能变难为易。要记住这一段,一是要理清它的主要观点,二是要理清由一般事物到具体事物的推理过程,三是要抓住对照的写作特点。第二至第六自


                            IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2019-01-06 07:27
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                              IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2019-01-06 07:29
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