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新人打卡,记录,势必要把马甲线练出来的

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新人打卡,记录,势必要把马甲线练出来的



IP属地:贵州来自Android客户端1楼2019-02-16 08:58回复
    一看都是狠人


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2019-02-16 09:34
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      好看啊


      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2019-02-16 09:44
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        问一问你们练马甲线是用什么方法多久练出来的?


        IP属地:贵州来自Android客户端4楼2019-02-16 09:52
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          我觉得我得先瘦个五斤


          IP属地:贵州来自Android客户端6楼2019-02-16 09:57
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            但我能吃能喝能睡,瘦下来有点困难


            IP属地:贵州来自Android客户端7楼2019-02-16 09:58
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              一日三餐,餐餐不落,偶尔吃点零食。


              IP属地:贵州来自Android客户端8楼2019-02-16 10:05
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                女生节食减肥的后果比较害怕,若不能提供机体每日所需,皮肤会变黄,脸色会蜡黄,总之坏处大于好处,所以,按时吃饭,勿食多勿食少,适量就好。


                IP属地:贵州来自Android客户端9楼2019-02-16 10:08
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                  饮食是身材和皮肤的关键


                  IP属地:贵州来自Android客户端10楼2019-02-16 10:08
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                    我是早餐前先喝五杯水,纸杯,一杯200ml,水桶就是我。


                    IP属地:贵州来自Android客户端12楼2019-02-16 10:10
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                      再吃两块全麦面包。


                      IP属地:贵州来自Android客户端13楼2019-02-16 10:10
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                        来不及喝水的时候我会带上一瓶豆本豆豆奶,一瓶360ml,工作的时候喝。


                        IP属地:贵州来自Android客户端14楼2019-02-16 10:11
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                          把水喝足之后想吃啥就吃啥了,因为基本吃不下太多但可以过嘴瘾吖


                          IP属地:贵州来自Android客户端15楼2019-02-16 10:12
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                            每天最低保持吃一个水果,我选择橙子,火龙果为基本水果,其他杂七杂八的水果也吃


                            IP属地:贵州来自Android客户端16楼2019-02-16 10:14
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                              橙子的维C含量高,对皮肤好,不过不介意多吃,吃多了会上火,痘痘肌的女孩子要长痘的——


                              IP属地:贵州来自Android客户端17楼2019-02-16 10:21
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