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回复:二级心理咨询师在此免费解答,主题是社恐。

只看楼主收藏回复

。。几乎全部都有


来自Android客户端177楼2019-08-11 21:59
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    你好,我戒手游一个多月了,我现在害怕自己戒不掉,或者不在意游戏的输赢的时候重新玩。那我现在有没有必要保留游戏的联系人或者规划一下以后可能玩的话该怎么玩?


    来自Android客户端179楼2019-08-13 18:58
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      2026-06-17 21:23:24
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      楼主您好,孩子高考差一分落榜了,一直纠结在一分中出不来,也不沟通,也不出门,说补习也不告去哪补,补习学校都开学了,好着急啊,又担心孩子钻了牛角尖出不来,有什么办法吗?


      来自Android客户端180楼2019-08-13 20:46
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        家长强加于他的要求,从小给压力,没有达到就有过低的自我评价。


        来自Android客户端181楼2019-08-15 18:41
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          孩子只知道,家长的期望,是压力不是动力,纠结于微小的失误不能原谅自己,陷入自责的漩涡。这个阶段适宜让孩子转移注意力,放下学习,利用暑假玩痛快点。


          来自Android客户端182楼2019-08-15 18:50
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            可不可以请教一下情感问题


            来自手机贴吧183楼2019-08-16 00:19
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              说的很乱,麻烦医生了


              来自Android客户端184楼2019-08-17 02:51
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                你说的我基本上都有,特别在意别人的眼光,在外面走路都是看着别人走路也不自然,别人看我我都紧张的不得了,特别是看到女的,在外面走路都感觉别人都看着我一样走路特别不自然,特别僵,我也暗示过自己不要紧张放松,但是没有一点用,也很少出门,跟别人说话也很小声,简直就听不见,而且别人问我我要想很久才回答,跟别人一起聚会或者什么,别人看我一眼就紧张的不行,别人一看到我这样就对我冷笑一下,感觉很瞧不起我的样子,特别生气,我都有点想打他的冲动了,但是又想了想这么多人又怕事情闹大了,别人对我的印象之类的,哎非常纠结这个问题,每天老是胡思乱想,老师我还有救吗?😭😭😭😭😭😭


                来自Android客户端185楼2019-08-18 02:42
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                  2026-06-17 21:17:24
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                  我总是特别自卑,觉得自己不够优秀,不够漂亮,整个人都特别没自信,,在学习上,总觉得自己什么都不行,现在大学毕业了,还是在自己丰富自己的知识面,就觉得自己不如别人,在喜欢的人面前特别自卑总觉得自己不够好,不配拥有这份感情,在工作上,又总是怕自己不能胜任这份工作,于是花更多的时间去努力,却还是怕别人的看法,害怕所有人觉得自己不好,总是自我否定


                  来自iPhone客户端186楼2019-08-18 13:22
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                    你好,和你开篇说的一样。我就是自卑内向缺乏自信还懦弱怕事自我评价低。
                    从小家里就喜欢吵架叫嚷嚷,导致我现在听到家里人大声说话叫喊就会内心有点被吓到。特别厌烦他们这样子。
                    我每一份工作也干不长,因为我很抵触,觉得工作内容特别愚蠢没有意义,特别想偷懒和逃避。喜欢闷头做事,不敢和别人有过多交流,每次被否定了就会心里产生波动。
                    能帮我分析下吗,因为这些问题,我现在连独立养活自己都做不到。


                    IP属地:广西187楼2019-08-20 17:02
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                      您好,我是在去年就明显感受到我有社恐,之前其实也有问过心理老师,主要是因为我小学开始一直被别人当成是女生,对我来说是特别敏感的,一直持续到至今还是有人这么说,虽然反应没以前那么敏感但还是很难受,我现在是整个人都没自信,总怕出错,面对陌生人,我头都不敢抬的。有问题也不敢去问,超级紧张。给自己就是一种累赘的感觉,经常拖累别人。


                      IP属地:广东来自Android客户端189楼2019-08-20 22:36
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                        医生 您好 今年我通过省考考上了县城一公安派出所 但是我心里特别焦虑 害怕在单位和同事无法相处好 并且我之前有过几次工作 都干了没多久就辞职了 我一直在逃避 感觉自己什么都做不好一样 最近睡觉吃饭也焦虑不安 现在也到了24了 家里也盼这早日成家 但是我觉得以后的生活自己也无法去面对


                        来自iPhone客户端190楼2019-08-20 23:11
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                          老师你好,我也有开篇说的症状。但是我觉得生活很自在很轻松,过得很舒服,平常有些不自信自己也可以着手解决,总体来说挺不错的。我感觉自己只是普通的不够自信而已。想了解我这也算是社恐吗?


                          IP属地:福建来自Android客户端191楼2019-08-21 00:11
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                            翰墨香起名公司
                            瑞福圆起名公司
                            这两个起名公司你觉得哪个好。


                            IP属地:山东来自Android客户端193楼2019-08-22 19:49
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                              2026-06-17 21:11:24
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                              你这个不符合香港相关规定,都不能注册成功的。


                              来自Android客户端194楼2019-08-22 23:03
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