楼主:您好!我就是因为失眠后面就特别在意失眠,到去年春节那段时间白天总是想失眠这事,有时候自己都觉得想得很烦,为了转移自己注意力我还买了乐高在家拼但还是不行,想到第二睡不好就要怎么怎么的,一失眠就想起来上卫生间,其它也身体没什么症状,也能正常工作生活,2月吃了一个月的唑吡坦和右佐匹克隆两药换着吃,后面医生说让我吃西肽普兰,我从3月1号开始吃的3分之1片吃了6天,后面就开始半片,3月7号我就直接把唑吡坦和右佐匹克隆停了,开始3天晚上睡得不太好,后面几天能睡5到6小时了,但是我现在纠结一个问题西肽普兰已经吃到现在了,睡眠都正常了我个人想把药减量停了,但是自己又知道不能随便停,我这样的情况可以停吗?自从上次停安眠药我就给我给自己说5天时间不睡看它能把我怎么样?结果还是睡了,我在纠结是不是西肽普兰那时已经起效了,又怕现在停了反弹吃回去难受,但是又想停药好纠结喔,想着都吃了1个多月了,我现在也不怕睡不着了,也是因为看了你的贴字后感悟了,大不了就是横竖一刀嘛