超硬核的学习方法 学习干货 看这里
今天分享给大家几种超实用的学习方法
首先我们来说一下可以让自己学习上瘾的方法,
那就是建立『激励~反馈~乐趣』机制,
1激励学习时我快乐,我是一个爱学习的仔,爸妈以我为荣,朋友喜欢与我交流,重要的是考高分,轻轻松松上考场,那感觉真好
2反馈 得到积极的反馈是我不断前行的动力,做得不好的地方要及时改正
3乐趣 今天有弄到了一个知识点,真开心,还有奶酪,奖励一下今天的自己,哈哈哈,这是以前的时候经常用一个学习方法。
随之接触的知识慢慢加深
慢慢地随着自己的一些学习经验提升我体会到了
超有用了一些学习方法哦,
1️⃣》【精细复述】超强记忆法
【机械复述】是直接背诵书 看着原文不假思索一股脑,就是背 背完了算啦,【精细复述】记住关键词,理清逻辑关系因果层次 主次并列两点,呈现用自己的语言串出来。
例如:充足的睡眠会使自己时刻保持清醒 心情舒畅 工作执行力更强
关键词已标出 ,关系是因果 串起来就是就是长期睡眠充足,会让我们心情舒畅保持清醒,执行力强
好处:更高效更实用更牢靠
用【机械复述】的内容,都是按照作者的逻辑和语言系统,表达知识点➕论述方法,与我们而言都是陌生的
背起来,怎能不难 纵一时凭血气,记住了也忘得快,不牢靠 ,
用【精细复述】将陌生的书本内容转化为自己熟悉的语言系统,相对口语化更容易,记住。【精细复述】的要点在于分解家重组分解出最核心的关键点,以及期间的内在关系用自己的话去重组,
ps:所以语文学好,真的很重要啦。
2️⃣【康奈尔笔记法】
超强笔记法
如果大可爱们有笔记的习惯 不妨看看这里更高效的学习方法推荐
将笔记分为两类,右侧主栏和左侧副栏,主栏跨度为副栏两倍
在页面下留5至6行左右的空白区域
。
康奈尔笔记发五R法则,
一:记录 (Record)将学习内容记在主栏 如意义的论据概念等,不要使用过长的句子
二:简化(Reduce)将主栏内容抓住重点,以关键词,简短标题,概念,摘要等方式写在副栏
三:背诵(Recite)遮住主栏只用副栏的摘记复述学习内容
四:思考(Reflect)将谁敢思考体会的内容,写下下方的空白区域,作为总结南五
五:复习(Review)每周花10分钟左右的时间快速去复习,主要看下方总结栏和左侧副栏 ,适当看主栏,以便与高效记忆
3️⃣【Q&A问答法】
让脑子动起来。
大脑习惯性懒惰,别看你,在看书,在学习,其实脑子没动,受到的压迫感不足,
所以需要通过问题来叫大脑这个“懒鬼”动起来,在新学到的知识点时可以问自己三个问题:
一,这个知识什么时候产生的?为什么在这个时点产生?这个时点之后还有更新的理论产生吗?
二,这个知识点可以与其他知识点或经验有什么联系?
三,这个知识至少在哪三个场景下可以使用?在哪三个场景下不适用?在复习时,收集一章节的专题问题,形成问题库 自己来解答,
有时候我们记住来一些内容不等于就会理解了,就会运用了,学习的目的,应该是运用实践。而不是记住就行,所以要多用脑子将所学的内容用起来,这样你对学的内容也会更加的深入啦,大可爱们快行动起来吧。
4️⃣【及时复习】
超强记忆学习法
德国心理学家艾宾浩斯研究发现人的记忆在学习之后,立即就开始了并且短期内遗忘的最快,
所以一定要及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线,最佳复习时间可以在,一天后,两天后,八天后,三次复习
5️⃣【10-10-10决策法】
治愈选择困难患者。
根据二八法则,我们每天所做的决定,有80%不重要,20%最为重要,所以在做决定的时候可以问自己三个问题,:
十分钟后,我对这个决定会有什么感想?
10个月后我会对它有什么感觉?
10年后呢?
8️⃣【费曼技巧】
终极学习法
费曼技巧是一种『以教为学』的学习方式,这个学习方法,其实很简单就是验证,你是否真正掌握一个知识,看你能否用这些浅显的语言把复杂深奥的问题和知识讲清楚具体应用方式如下。
一:向不熟悉某一题的人解释,该议题用他们能理解的方法,用最简单的语言,向他们解释
二:发现自己不能理解的地方或者不能简单解释某议题的地方要做记录
三:回头查看资讯来源,并研读自己薄弱的地方,知道能用简单的语言来解释,重复前面三项步骤直到能够专心精看这个议题
让你真正的了解任何你学习的事物,做到深思熟虑并有智慧的决定,并熟练的将知识应用到实际问题当中。
人生的奔跑
不在于瞬间的爆发
取决于途中的坚持
今天分享给大家几种超实用的学习方法
首先我们来说一下可以让自己学习上瘾的方法,
那就是建立『激励~反馈~乐趣』机制,
1激励学习时我快乐,我是一个爱学习的仔,爸妈以我为荣,朋友喜欢与我交流,重要的是考高分,轻轻松松上考场,那感觉真好
2反馈 得到积极的反馈是我不断前行的动力,做得不好的地方要及时改正
3乐趣 今天有弄到了一个知识点,真开心,还有奶酪,奖励一下今天的自己,哈哈哈,这是以前的时候经常用一个学习方法。
随之接触的知识慢慢加深
慢慢地随着自己的一些学习经验提升我体会到了
超有用了一些学习方法哦,
1️⃣》【精细复述】超强记忆法
【机械复述】是直接背诵书 看着原文不假思索一股脑,就是背 背完了算啦,【精细复述】记住关键词,理清逻辑关系因果层次 主次并列两点,呈现用自己的语言串出来。
例如:充足的睡眠会使自己时刻保持清醒 心情舒畅 工作执行力更强
关键词已标出 ,关系是因果 串起来就是就是长期睡眠充足,会让我们心情舒畅保持清醒,执行力强
好处:更高效更实用更牢靠
用【机械复述】的内容,都是按照作者的逻辑和语言系统,表达知识点➕论述方法,与我们而言都是陌生的
背起来,怎能不难 纵一时凭血气,记住了也忘得快,不牢靠 ,
用【精细复述】将陌生的书本内容转化为自己熟悉的语言系统,相对口语化更容易,记住。【精细复述】的要点在于分解家重组分解出最核心的关键点,以及期间的内在关系用自己的话去重组,
ps:所以语文学好,真的很重要啦。
2️⃣【康奈尔笔记法】
超强笔记法
如果大可爱们有笔记的习惯 不妨看看这里更高效的学习方法推荐
将笔记分为两类,右侧主栏和左侧副栏,主栏跨度为副栏两倍
在页面下留5至6行左右的空白区域
。
康奈尔笔记发五R法则,
一:记录 (Record)将学习内容记在主栏 如意义的论据概念等,不要使用过长的句子
二:简化(Reduce)将主栏内容抓住重点,以关键词,简短标题,概念,摘要等方式写在副栏
三:背诵(Recite)遮住主栏只用副栏的摘记复述学习内容
四:思考(Reflect)将谁敢思考体会的内容,写下下方的空白区域,作为总结南五
五:复习(Review)每周花10分钟左右的时间快速去复习,主要看下方总结栏和左侧副栏 ,适当看主栏,以便与高效记忆
3️⃣【Q&A问答法】
让脑子动起来。
大脑习惯性懒惰,别看你,在看书,在学习,其实脑子没动,受到的压迫感不足,
所以需要通过问题来叫大脑这个“懒鬼”动起来,在新学到的知识点时可以问自己三个问题:
一,这个知识什么时候产生的?为什么在这个时点产生?这个时点之后还有更新的理论产生吗?
二,这个知识点可以与其他知识点或经验有什么联系?
三,这个知识至少在哪三个场景下可以使用?在哪三个场景下不适用?在复习时,收集一章节的专题问题,形成问题库 自己来解答,
有时候我们记住来一些内容不等于就会理解了,就会运用了,学习的目的,应该是运用实践。而不是记住就行,所以要多用脑子将所学的内容用起来,这样你对学的内容也会更加的深入啦,大可爱们快行动起来吧。
4️⃣【及时复习】
超强记忆学习法
德国心理学家艾宾浩斯研究发现人的记忆在学习之后,立即就开始了并且短期内遗忘的最快,
所以一定要及时复习。根据艾宾浩斯遗忘曲线,最佳复习时间可以在,一天后,两天后,八天后,三次复习
5️⃣【10-10-10决策法】
治愈选择困难患者。
根据二八法则,我们每天所做的决定,有80%不重要,20%最为重要,所以在做决定的时候可以问自己三个问题,:
十分钟后,我对这个决定会有什么感想?
10个月后我会对它有什么感觉?
10年后呢?
8️⃣【费曼技巧】
终极学习法
费曼技巧是一种『以教为学』的学习方式,这个学习方法,其实很简单就是验证,你是否真正掌握一个知识,看你能否用这些浅显的语言把复杂深奥的问题和知识讲清楚具体应用方式如下。
一:向不熟悉某一题的人解释,该议题用他们能理解的方法,用最简单的语言,向他们解释
二:发现自己不能理解的地方或者不能简单解释某议题的地方要做记录
三:回头查看资讯来源,并研读自己薄弱的地方,知道能用简单的语言来解释,重复前面三项步骤直到能够专心精看这个议题
让你真正的了解任何你学习的事物,做到深思熟虑并有智慧的决定,并熟练的将知识应用到实际问题当中。
人生的奔跑
不在于瞬间的爆发
取决于途中的坚持