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1楼
2020-08-31 01:31
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希望通过每天来吧里学习打卡的方式,迎接新的生活
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2楼
2020-08-31 01:32
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第一天学习,重温关键点:从内做好断念。在念头出现的第一时间觉察,断掉。战胜邪念的关键就在那0.1秒的果断,时刻保持警惕,随时断念。
从外做到不看,不听,不说。不主动接触刺激性内容,包括网络现实,非主动接触是,首先远离,如果动心,要像断念一样果断,立即断念
个人感悟:性刺激是生理反应,我无法直接战胜,无数次已经证明,看黄必破,唯有远离一法,不可有正面战胜这种想法。
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4楼
2020-08-31 13:29
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第二天学习,看了180位前辈恢复对比视频,很有信心,我也我一定能恢复,加油!慎独!早睡。
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2020-09-01 22:55
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第三天,慎独,早起时复习知识,提醒自己。
今天又看了一些淫秽视频的危害,不止对身体的伤害很多,更会伤及精神层面,色情真是对人全方位的摧残,一定要解除,遇到擦边球及时关闭。
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19楼
2020-09-02 23:31
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第四天,最近每晚心烦意乱睡不着,一定要坚持下去,努力生活,不再逃避,一定会好的
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2020-09-04 00:09
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第六天
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2020-09-05 23:10
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第七天,言多必失,谨言慎行。
无条件接受自己爱自己,做自己的王。
子所不欲,勿施于人
对朋友也不可胡说。
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2020-09-06 22:50
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第八天,跟室友聊天要注意尺度
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2020-09-08 07:06
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第九天,保持警惕
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2020-09-08 22:59
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第十天,现在没有精力没关系,100天时再决定
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2020-09-09 22:56
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第十一天,加油
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2020-09-10 22:56
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第十二天,今天看到说色的种子一直在心里,不能掉以轻心,随时保持警惕,尤其是玩手机时不要被无用的信息,短视频拉走,及时关掉。再有就是控制情绪,尤其夜晚一个人时,不要陷进去。在外看到好看的姑娘也不要贪恋,不看第二眼。时刻牢记我是一名戒者
%远离黄源,不看二眼。
%警惕心魔,及时断念。
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30楼
2020-09-12 23:38
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第十三天,昨晚遗精两次,第一次滑精,第二次梦遗,因为运动强度太高,吃太多肉食,以及玩了一天手机,和裸睡。注意做好断念
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31楼
2020-09-12 23:41
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第十四天
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32楼
2020-09-13 23:01
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