昼雨初歇离人醉吧 关注:34贴子:4,568
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12月健身打卡

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今天开始,要坚持啊


1楼2020-12-01 14:21回复
    吃饭记录:早餐红薯加黑咖啡,午餐凉拌菜加全麦培根火腿三明治,还有酱香饼
    今天吃的好多,爆炸了


    4楼2020-12-02 14:16
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      12.2休息


      5楼2020-12-03 13:41
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        吃饭记录:早餐煎饼果子加黑咖啡,午餐麻辣拌加四块酱香饼


        6楼2020-12-03 13:42
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          12.3 拳击课+舞蹈课(手脚严重不协调,跟不上。。。)+慢跑三十分钟


          7楼2020-12-04 13:51
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            12.9 12.10 计划轻断食两天,晚上去健身房慢跑,加油


            14楼2020-12-09 10:27
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              过去一半了,体重反而重了,心累


              15楼2020-12-14 10:19
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                毁灭吧,原地放弃


                16楼2020-12-14 10:19
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