3月29日
13/57
又是新的一周
上一副牙套又被我啃破了个洞
这周不能太造次了
毕竟夏天要来了
我这减肥计划...
咋越来越胖了

4月12日
15/57
第15副牙套
昨晚戴上去的，今天早晨刷牙拿下来，能明显感觉到牙齿无力，疼
新牙套有点紧了
还需适应两天

4月19日
16/57
第16副牙套
差点忘记来打卡

4月26日
17/57
今天第17副牙套
右上有颗牙很痛，不敢用力咬牙胶
希望过两天能适应

5月3日
18/57
18副牙套啦~
过完这周复查

5月10日
19/57
昨天去复查啦
进展预估显示上排大牙有灰色的部分(没有按照正常的方案走)
但是我真的除了吃完饭刷牙的时候拿下来
就一直戴着牙套
不知道为啥还会有几颗牙齿没有按照进度调整
但是医生说影响不大，目前的主要问题是前排牙齿
下排牙齿片切了3颗
新牙套戴的很紧，有点痛
看了进展视频，我要到40多副才可以排齐
长路漫漫
我要多咬咬牙胶了

20/57
新的牙套还好
没有特别紧的感觉
从第18副开始右侧上门牙就不能完全贴合
牙胶咬了一个小时也还会露出一点牙套
周末去问问医生好了

21/57
右侧门牙不贴合
医生让重点咬那颗牙齿的牙胶

22/57
第22副牙套
咬了好久的牙胶
右侧门牙依然不贴合
好害怕会重启呀

6月14日
24/57
第24副
这周带完去复查
牙齿不贴合的问题是不是要戴久一点，多戴几天
端午安康~

6月21日
25/57
第25副
昨天去复查了，牙齿不贴合以为要重启，医生说先把我牙齿排齐，目前不打算重启，让我再继续咬牙胶
好在方案进展中显示都是绿色，个别牙齿是黄色
医生说目前开始调整前排牙齿，牙套不用换的那么勤。
所以由7天换一副改到了10天一换
遥遥无期～继续努力吧

7月1日
26/57
第26副
上一副戴了10天，以为新牙套接受度能高一些
奈何这个新牙套也太紧了，我的牙齿箍的好痛
明显感觉前排牙齿在受力
果然美丽是要付出代价的

7月11日
27/57
第27副牙套
新牙套舒适度不错，没有很痛
不知不觉第一过程就快过半啦
虽然还没排齐
想想离第40副又近了一些
还是很开心的

7月21日
28/57
第28副
戴完这副就要去复查了
下一次复查会片切
期待新的进展