[机智]老师给你分享一位已经上岸的学长考研时的状态,可以借鉴制定自己的复习计划哈
⭕考研时:
1.每天晚上11:30熄灯就睡觉,早上6:30起床(不绝对,但总体差不多)
2.三餐规律,开始注意饮食,因为大量的油脂摄入会容易犯困,降低注意力不利于复习
3.为了提升体能和免疫力,开始关注健身,一直到现在,身体是革命和冲刺的本钱。
4.专注力提升,可以在图书馆或单独空间安静的做一枚骚年了
5.在一个领域完成了比较基础的知识储备,明白碎片化信息的意义和弊端。
6.剪掉了几乎所有被动应酬,学会管理自己的时间和生活。