我左侧髋关节很早我发现骨头交错在动一直没管，过了三四年就运动量过大就发现有点痛 后来去检查说的没啥问题 就是滑膜炎有积液 试过敷药针灸都没用 后来去省骨科医院照个B超啥都没看出来 就说可能是滑膜炎 还说我可以不管它也不给我开药啥的 但我痛啊...都不敢侧躺久了 这东西折磨我了七八年我现在感觉更严重了怎么办想听听建议🙊