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嗯,还是喜欢这个吧。蹲坑!

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嗯,还是喜欢这个吧。蹲坑!


IP属地:北京来自Android客户端1楼2021-02-26 20:47回复
    今天十五,月亮不太平,哪里都喜欢搞事情,喝茶炼功活动筋骨不惹事。历法早就不准了,地球时间大概提前1天左右(身体感知),宇宙里面还是那样该怎样就怎样……


    IP属地:北京来自Android客户端3楼2021-02-26 20:57
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      夜里听喜欢的摇滚曲子喝茶三小壶,再对着茶叶柜站桩几分钟,然后跟着摇滚韵律配合呼吸找自己身体节奏活动关节,骨头架子还是格楞楞。
      天天都气冲病灶,苦逼呦……不炼更难受,药不能停。


      IP属地:北京来自Android客户端7楼2021-02-27 20:18
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        双盘喝茶俩小壶,轻微活动胯骨和脊柱(圆运动),然后下坐葛优躺淘宝买买买,顺便看兔魔男神表演站桩,都是非常养眼的功夫,眼睛太重要了,得多活动眼珠子!🤩


        IP属地:北京来自Android客户端8楼2021-02-27 21:56
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          双盘继续喝茶第二款,出汗汗热,光膀子听摇滚活动上半截(主要侧重点:肩颈、胳膊、手腕),头发不能绑太紧,春天需要放松头皮生发阳气,接受宇宙赐予的高频能量!妥妥哒阴极阳生。


          IP属地:北京来自Android客户端10楼2021-02-28 00:00
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            喝完第二款茶,拉臭臭一泡,舒服哒!对着茶叶柜活动全身关节,肩膀被活动的热乎乎的恰恰好时候得赶紧停下来马上正坐一会观察自己呼吸状况,不能贪多。
            嗯,准备喝第三款,状态好就药不能停……饿了也不怕,有汉堡,都备好了,开心!


            IP属地:北京来自Android客户端11楼2021-02-28 01:59
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              上午啦,得起床不能赖床,吃啦几块动物小饼干垫垫胃,凌晨其实还吃了米饭炒菜和一点鱼肉。
              外面哗啦啦下了一天雨,所以睡得挺好,春雨贵如油,滋润霜。


              IP属地:北京来自Android客户端14楼2021-02-28 19:55
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                刚刚又碎啦回笼觉。
                下雨炼强度大的功夫还是油饼,老老实实喝茶听自己敲的波钵放松,感觉手软脚软,不折腾就是养。


                IP属地:北京来自Android客户端15楼2021-03-01 00:53
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                  吃了螺蛳粉,水放多了,下回注意。有点渴,继续喝茶补充营养~今天大晴天适合恢复炼功增加战斗力。💪


                  IP属地:北京来自Android客户端16楼2021-03-01 20:28
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                    昨天一天突然手软脚软浑身乏力多半上面又开始打架斗殴,烦不烦?这已经是恢复算炒鸡快的咯……
                    饼饼要加强锻炼肉身(肯定没偷懒)、注意情绪疏导(碎大觉、买买买)、补充骨头营养(喵变吃货)!


                    IP属地:北京来自Android客户端17楼2021-03-01 21:47
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                      一个咸饼、一个豆包,午饭!没油水,感觉跟没吃一样~惨


                      IP属地:北京来自Android客户端18楼2021-03-02 02:38
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                        去啦楼下取快递,感觉突然降温了,没有戴口罩😷,凉气往鼻孔里面钻,进到肺里面不舒服,马上喝啦热乎乎的小米粥,又没事啦。


                        IP属地:北京来自Android客户端19楼2021-03-02 18:33
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                          淘宝购购购,38劫得好好买买买才能消灾延寿。


                          IP属地:北京来自Android客户端20楼2021-03-02 22:33
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                            大腿磕床帮子边角青了一大块,肉身质量真差,看来还是得多补充营养为喵。


                            IP属地:北京来自Android客户端22楼2021-03-03 20:33
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                              今天吃喽烧鸡,顺顺肚子,先选个熟普喝吧,刮油还保护肠胃健康,饿了也有玉米和素包子,不怕哒。


                              IP属地:北京来自Android客户端23楼2021-03-03 20:46
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