蛋白粉哪种好？如何评估一款蛋白粉？

要想评估一款蛋白粉到底好不好？可是要经过各方面的考察和估量的，就拿现在市面上的蛋白粉来说，很多都是简单补充蛋白质，但如果说要真正追求一个蛋白质吸收的话，相信对比下来很多都是无功无过。
那么怎么看一款蛋白粉好不好呢？我们可以从不同方面去判断。
首先就是品牌。品牌很简单了，不管如何一件商品也好，品牌永远是它最直接的名片。所以我们在看蛋白粉的时候，第一时间可以看它的品牌和口碑，就可以大概看一下大家对它的评价如何，这是我们首先需要参考的。
然后就是一些成分和含量上的数据了，成分方面就要看蛋白粉的蛋白了，一般都分为动物蛋白和植物蛋白两大类，其中像汤臣倍健蛋白粉这种就是含双优质动植物蛋白的，这样就会同时具有动物蛋白好吸收和植物蛋白更健康的优点。
最后我们还要看看蛋白质含量的高低，一款普通的蛋白粉的蛋白粉含量是达到70%左右，而达到80%的蛋白质含量才能称之为优秀。
所以品牌、蛋白选取和蛋白质含量一层层看下来，相信大家很快就能看出一款蛋白粉好不好了。