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请问如何改善亚健康状态？

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公司今年效益不太好，离职的人越来越多，要干的事情却一点也没少，我们这些老员工只能疯狂加班，身体感到非常疲劳、乏力，老婆说我是身体处在亚健康状态，请问如何改善亚健康状态？
1楼2022-08-24 16:17回复

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