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戒烟第八周

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戒烟第八周,天气已经转凉了!这也是我连续打球的第4天,每天晚上下班回家去小区周围篮球场打球7点-9点,酣畅淋漓!运动使我快乐,在运动的时候也忘记了抽烟的。现在戒烟➕健身一起进行,后期再加其它的事!给自己定个目标,人就有盼头。


来自Android客户端1楼2022-08-29 10:45回复
    广东还热得不行


    IP属地:广东2楼2022-08-29 11:03
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      加油


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2022-08-29 11:14
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        我一个多月了 加油


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2022-08-29 11:18
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          一个月基本戒烟成功了,主要是坚持


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-08-29 11:25
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            加油,我戒烟418天了


            IP属地:广东6楼2022-08-29 11:27
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              兄弟,我现在戒掉40来天了,胃反酸,嗳气还是很不舒服,我看你也有这种情况,咱们很类似,想问问你多久恢复的,我也坚持每天运动。


              IP属地:广东7楼2022-09-01 15:11
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                我吃了一周药,清淡饮食,尽量少食多餐!调整心态,运动调理。目前已经没问题了


                来自Android客户端8楼2022-09-03 10:28
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                  加油呀,我戒烟600天了


                  IP属地:广东9楼2023-02-27 14:47
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