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如果一个人吃完这一锅就要变成力士了(

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底下还有鸡肉、老豆腐、洋葱、胡萝卜和鸡蛋



IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-05-21 11:40回复
    看起来很有食欲


    IP属地:贵州来自iPhone客户端2楼2023-05-21 12:21
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      相扑火锅?


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-05-21 12:29
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        点赞啊,自己做大餐


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2023-05-21 12:38
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          感觉也不是很多


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-05-21 12:51
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            足够3……
            哦,这锅太小了,只够2


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2023-05-21 12:53
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              锅蛋……


              IP属地:江西来自Android客户端7楼2023-05-21 12:57
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                相扑食谱


                IP属地:广西来自Android客户端8楼2023-05-21 13:17
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                  做的淡了点,但汤汁非常鲜美,非常下饭。
                  力士火锅食材以素食为主,热量感觉并不高,能让力士们快速增肥感觉主要是因为它特别下饭的缘故,碳水吃多了肯定胖的快


                  IP属地:安徽来自Android客户端9楼2023-05-21 13:41
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                    快把食谱端上来吧


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-05-21 13:43
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                      我也想吃


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2023-05-21 13:46
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                        这一锅的原料是鸡腿一根,洋葱半个,鸡蛋两枚,胡萝卜、白萝卜、娃娃菜、菠菜、冻豆腐、小油豆腐、腐竹、香菇若干。力士火锅的食材非常随意,可以根据个人喜好使用,推荐能吸收汤汁的食材。力士将就大开大合所以食材也不需要很多处理,我这边把鸡腿肉处理了一下,剔骨之后把鸡腿肉拿盐和酱油先煮了入味。
                        汤是酱油鸡骨高汤,先冷水浸泡昆布一小时,煮沸后捞出昆布,加入葱段、姜片、黄酒、少许糖和鸡腿骨,因为手头上没有木鱼花所以加了点味增,按照个人口味加盐,熬煮之后捞净料头即可。
                        把食材按照自己喜欢的方式码在锅里,倒入高汤煮,待食材熟了即可食用。


                        IP属地:安徽来自Android客户端12楼2023-05-21 13:53
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                          可在饭前享用


                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2023-05-21 13:55
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                            可在饭后享用


                            IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-05-21 15:23
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                              感觉毫无食欲,太清淡了


                              IP属地:河北来自Android客户端15楼2023-05-21 15:23
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