一日三餐要注意，不可愚痴贪口福，胡辣汤严令禁止，辛辣刺激，肥甘厚腻，酸甜咸食都要注意控制，尽量断绝。早起喝了点胡辣汤，肚子有点不舒服😔，影响心态！对神经症来说必须保持心平气和，但是脑子又不受控制贪食了，神经症恢复真是难于上青天