网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,836,550贴子：93,732,127

突然来了信心，加油，坚持半个月！

只看楼主收藏回复

去年十月，一个月从160减肥到145。。过个年反弹到150，然后开学后又回到了145。。。。最近这两天运动量加大了一些，瞬间到143了，有减肥的信心了！！加油，记录一下自己！身高172
IP属地:福建来自Android客户端1楼2024-04-16 20:04回复
    之前胖过170。。。也励志两三个月瘦到125。。最瘦时候镇楼。。。希望自己能坚持。
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2024-04-16 20:05
    回复
      傍晚，打气排球，有氧运动了一个半小时。。 71。。不错。。。加油！！！
      bmi现在23.99了，，。
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2024-04-16 20:12
      回复
        加油
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2024-04-16 20:43
        回复
          起床跑步去。
          IP属地:福建来自Android客户端5楼2024-04-17 05:29
          回复
            晚上睡醒，一杯黑咖啡
            IP属地:福建来自Android客户端6楼2024-04-17 05:39
            回复
              半跑半走5公里
              IP属地:福建来自Android客户端7楼2024-04-17 06:32
              回复
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2024-04-17 06:44
                回复
                  这两天瘦了6斤。。。估计水分有点多。。。
                  早上吃两碗牛肉汤，一份豆浆，一个馒头，一个包子。
                  早餐，午餐吃全饱，不忌口，早晚各运动一小时。
                  目标135斤，
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2024-04-17 07:17
                  回复
                    之前133都嫌自己胖后面竟然160了。。。
                    IP属地:福建来自Android客户端10楼2024-04-17 07:18
                    回复
                      昨天下午打球了，今天休息一天，劳逸结合。不跑步，走走路。
                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2024-04-18 06:54
                      回复
                        你的名字好像女孩子，嘿嘿
                        IP属地:重庆来自Android客户端12楼2024-04-18 07:01
                        收起回复
                          同咖啡鸡蛋
                          IP属地:重庆来自Android客户端13楼2024-04-18 07:01
                          回复
                            暴饮暴食3天。重了七八斤，通过两天下午的运动，体重又回来了。
                            IP属地:福建来自Android客户端14楼2024-04-24 07:35
                            回复
                              周末两三天，暴饮暴食，通过两天的有氧运动又回来啦。。。
                              IP属地:福建来自Android客户端15楼2024-04-30 07:23
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴