看一些关于长征时期的老一辈革命家们的口述，自称自己是一天睡四五个小时，还像孩子一样充满活力，现在的高中生都不敢这么搞吧，一天睡四五个小时，怎么潜下心来工作或者思考？身体不会越来越拉胯呢？