不知不觉又是100天，又到了总结过去的时候了，感觉这100天不是很用功，虽然跟工作越来越忙有一定关系，但中间有段时间也感觉自己有点懒散，还好后边调整过来了。健康重要，站桩不能停，还是那个原则，有时间就多站，没时间就少站，但要保证每天都要站，很羡慕退休的，能有大量的时间站桩修炼。
言归正传，先做个100天总结：
头部：这100天没出现头疼头晕的问题，可能是跟在空调房里待时间久有关系，出现过两三次鼻子堵的情况，不过很快就用站桩解决了，眼睛看东西越来越清晰，耳鸣也没感觉到了，头顶偶尔会出现几个痘痘。颈椎的咔咔声基本消失。
胸腹部：胸闷、心慌、心悸没有出现过，有几天午睡起来感觉胃酸，但很快也就消失了。拉肚子一次，跟在外边吃的食物有关系。前段时间喝啤酒、吃龙虾、吃水果，大便依然成型。中间出现过几次肚脐周围疼，不知道是什么原因，都是很快缓解。饭量变大了，比以前大了三分之一，基本没有胃口不好的时候，大部分时间不到饭点就会饿，但饿了也不会像以前那样心慌手抖，就是有饥饿感而已。
背部：左肩背、后心没疼过，应该是没什么大问题了。并且这100天慢慢体会到了抻拉的感觉，整条脊柱有种微微领起的感觉。
体重：这个周期体重有点增加，以前基本是140斤左右，现在裸体重在143斤左右。
腿：左膝盖的问题在上个100天就没有了，两条腿除了近两周左腿筋膜疼了几天之外，没有其他问题，可以说越来越有力了。
结节：没有发现哪个结节有消失，这100天变化不大，这是个一二十年的老问题了，所以我也不指望很快解决，先保证不增加，不长大就好。
精力：精力在上个100天的基础上继续提升。睡眠质量不错，比较有成就感的是不止一个同事说过我精力充沛。
仍然存在问题：
1、头部左侧的脱发还在，头发没多也没少
这100天的身体变化不是很明显，身体提升有点隐性的感觉，就是精力继续变好，肠胃能经受住我的偶尔折腾，膝盖还颈椎关节问题也解决了，变化都是细微了，但对比一下能感觉出来。