自己在网上找了一些视频也学了有月余，习练当中有许多问题和困扰无法解决，甚至都站不下去了，无意之中看到吧友介绍刘志安恩师在九月份免费教桩，通过浏览吧内的信息不断的签到和点赞，成功升到七级，进入九月学习群当中，而后，恩师又让我加入了七月六号学习群，
今天早上恩师在群里寥寥数语，讲了几句对生命和对帮助别人的感悟，只字未提站桩，却让我茅塞顿开，一下打开了我为了应对生活而形成的身体和精神枷锁，让我放下了，放松了！
早上再次站桩，几乎所有的站桩问题全部迎刃而解一般，轻轻松松一个小时，平时站桩感觉是在熬桩，今天是享受站桩，过程中有那么一瞬间全身从头到脚全部透汗，而平时只是脊柱有几滴汗水滑落，就连平时讨厌的路人今天感觉都是来渡我的人，下桩后，走到哪里都觉着美好，身体上松快，感谢刘志安恩师，福报深厚！！！