71，
今年股票又坐了几次过山车，
六七月份的时候账户亏了30%+，
个股最多的亏了50%+。
节后回本小赚的卖出了两个，
卖出的都大涨，
持仓的和新开仓的，
都有回本或者赚钱没走，
这两个星期又被按着摩擦，
一天跌一个月工资或者几个月工资。
现实中买件衣服都抠抠搜搜的，
股市里却“挥金如土”。
其实这么多年总账也不亏，
我记得有一年运气好打新赚了20+
真是赚钱靠运气，
亏钱靠实力啊。
仔细审视下，
多年炒股已经很影响我的心情，
之前烟瘾如此大，
和这接近十年慢慢熊市有一定关系，
输钱的痛苦远远大于赢钱的快感，
输钱的次数也远远大于赢钱的次数。
不过内心总有点不甘心，
或许股市里寄托了现实的一些希望吧？
同时我也相信国家想要做成一件事情就一定会成功，
期待，可期的未来！
加油！

72，
跑步的过程中和跑完拉伸的时候，
我是放松的，快乐的，正常的，
其他时候总感觉少了点什么，
该死的尼古丁戒断的空虚感，
加油！早日摆脱束缚！

73，
昨晚风大，
找了一个18层的楼，
爬了6趟，
第四趟之后感觉有点累，
爬完不觉得累，
以后天气不好去爬楼吧。
加油！

74，
昨晚慢跑6公里，
风大没人跑了，
独自夜跑感觉很好，
今晚继续，
加油！

75，
最晚夜跑8，
累一点人轻松一点，
加油！

76，77，78，
周末骑行到了西塘，
往返90多公里，
现在门票要90元了，
没有进去。
这两天牙疼、脖子僵硬、偏头痛、膝盖酸等负面症状都来了，
昨晚心瘾反复，有很强烈的抽一支的想法，
在小区附近来来回回走了3个小时才勉强压住。
加油吧！

79，
昨晚慢跑8，
加油！

80，
昨晚穿的厚厚的，
和同事一起夜骑60公里。
这几天烟瘾来犯，
并且躯体症状严重，
运动会驱赶烟瘾。
加油！

81，
九九八十一难啊，
希望能不负我这一年多的折磨，
终究获得无烟大自在。
加油！

82，83，84，
年底工作忙点，
好多事，周末都没休息，
好烦啊。
加油！

85，
昨晚换了个APP，
戴着手环跑了一下，
心率和步频还要改善一下，
慢慢来吧。
这几天年终总结，会议等事务，
脑袋瓜子都大了，
情绪也压抑，
等放松一下才行。
加油！

86，87，
两天小雨，
昨晚雨停无积水，
夜跑10公里。
前面冷中间热结束拉伸时也冷，
跑起来不太舒服。
加油！

88，
发发，好吉利的数字，
加油！

89,90,91,92，
周日晚上跑步8公里，
天冷肌肉和骨骼紧，
昨晚洗澡时轻微扭伤到腰，
今天贴2张膏药吃一片止疼药，
好像没事了，
年底了，工作上烦心事多，
很多事情不好做，
今天又被批评了。
加油！

93，
昨天心情不好，
头疼烦躁，
腰隐隐疼没敢跑步，
散步一圈。
加油！