锻炼小丁丁【男性疾病吧】

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自己悟出来的锻炼方法，在这记录一下，最开始一开始是长14cm，最粗周长120mm，半个月下来长度有点难量暂时不量，周长为122mm。数值有点小，可能硬度不一样是误差，持续锻炼一段时间看看

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-11-04 23:27回复

24年11月13号，10天了现在123-124之间，皮尺测量有点误差，感觉增大的好慢啊。另外还有发现这和练持久的方法不能同时进行，有很大的冲突。先暂时先放下持久训练

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2024-11-13 23:01

怎么练呀一点办法也没有

IP属地:辽宁

3楼2024-12-25 10:10

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