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[逆袭]! 制表带人、控食+运动!

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1楼2014-03-28 14:45回复

    知道没有图片你们是不会进来的、


    3楼2014-03-28 14:47
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      来几张这样的图不知道的还以为楼主卖衣服广告。。。


      来自Android客户端5楼2014-03-28 14:48
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        夏天马上又要来临了,看着接上的美女穿着超短裙,露出小细腿、扭着小蛮腰。你羡慕嫉妒恨吗? 在看看自己穿着牛仔短裤,露出的却是大象腿、水桶腰,你自卑难过吗?说不在乎别人的眼光那全都是屁话!谁不希望自己打扮美美的样子给别人欣赏,谁不希望别人夸你漂亮!总之废话了这么多就是想告诉你们、只要努力、只要坚持、野百合也会有春天。想跟我一起努力的姐妹就加入到我们的队伍吧!<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>


        6楼2014-03-28 14:49
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          其实去年十月份的时候,曾来过这里跟吧里的姐妹一起努力过,当时控食+运动坚持了二十几天减了六斤左右。虽说不是减得特别多,但确是很健康的方法。由于后来没能坚持,饮食也恢复到以前,常常暴饮暴食导致我又胖回来了。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>


          8楼2014-03-28 14:50
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            我也加入


            来自iPhone客户端9楼2014-03-28 14:51
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              我先自我介绍一下、

              ID请叫峩装纯纯C、可以叫我小珍
              身高:158
              体重:52KG
              所在地"福建省福州市<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>


              10楼2014-03-28 14:51
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                我给自己一个月的时间。不求减个二三十斤、七八斤就好了,我要用的方法是不损害到身体的,必须健康的。控食跟运动来达到减肥的效果。刚才在吧里有看到一些姐妹为了减肥刻意节食甚至不吃、导致内分泌失调。姨妈也不来了。这种方法是非常不可取的。肥肉是减下来了,可是健康确没了,得不偿失啊、<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>


                11楼2014-03-28 14:51
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                  我每天少吃多餐
                  晚上还跑步然后按摩加洗澡
                  可是我感觉没怎么瘦


                  IP属地:湖北来自Android客户端12楼2014-03-28 14:51
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                    楼楼我不打算收很多人、十个就够了,当然我也希望那些加入到这个队伍的姐妹们、不要半途而废。我不希望中间有人放弃,对于那些只有三分钟热度的人我不欢迎你!楼楼可能有时候会毒舌,但是亲你相信楼楼这么做也是为你们好。


                    13楼2014-03-28 14:54
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                      你想跟她一样瘦吗? 心动就行动吧,别光说不练假把式


                      14楼2014-03-28 14:58
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                        15楼2014-03-28 14:59
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                          16楼2014-03-28 15:02
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                            啊啊啊啊啊啊 !!!带上我吧带上我吧
                            ID:当回忆碎成片段 可以直接叫我Lee(李)
                            身高:154
                            体重:70KG
                            所在地:广西百色


                            IP属地:四川来自iPhone客户端17楼2014-03-28 15:03
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