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真实的街头格斗教学实践一
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yhn510
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这是我自任教以来,对学员的关于学习街头格斗的防卫几点心得!这远远不是大多数人仅仅凭着电影电视以及网络的教学格斗视频,就觉得掌握了街头格斗的精髓,这是大错特错的!比如有的人练习散打两三年却不是街头小混子的对手呢?我按照我得经验给大家慢慢讲,可能会篇幅比较长,若是跟帖的人较多,那就只看楼主吧!
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1楼
2014-06-29 22:02
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首先,街头格斗训练本身就与传统训练有些许不同,若是你本身就是为了打架而打架,那么你就需要不同的专门的格斗训练!
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2楼
2014-06-29 22:06
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可是你会疑问,难道我们平常的训练是不对的吗?不,他是对的!但是大部分的格斗训练主要是增长力量和耐力的,这跟比赛是有关联的!而街头格斗中,节奏短,时间快,烈度强!往往只有一两分钟的事情!所以我们更应该训练一些短促爆发力强的训练项目
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3楼
2014-06-29 22:12
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什么样的训练呢?更适合呢?如果你有不倒翁沙袋的话就更好了,如果没有也无妨,我会待会告诉你怎么做!
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4楼
2014-06-29 22:15
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学会控制训练一,双腿呈格斗姿势站立,微八字分!双臂伸出,抬至与肩膀平齐,五指分开了,如钢叉自然伸向对手,也就是说指尖朝前,两手之间
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5楼
2014-06-29 22:22
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距离大概有十公分左右,双臂不要崩直,如同猛兽前扑时有个弧度,便于弹性控制对方肩部位置,要点抬起时,要自然,不要给别人,引起如同我们常见的双拳放置腮部的明显敌意,
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6楼
2014-06-29 22:47
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故此,当你一旦遇到攻击或者即将遇到攻击时,养成一个习惯性反应即可!才算刚刚接触街头格斗的门槛!
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7楼
2014-06-29 23:45
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我们为什么要这么做呢?首先,大家知道街头格斗是无限制格斗,也就是说随时都会从徒手格斗转化为器械格斗,那时性质就完全不同了!战斗也就更加残酷了,哪怕你经过世界级格斗专业训练,也不能保证永远不会受伤!所以街头格斗就是在器械格斗之前尽量最快,最猛的让对手失去反抗力,
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8楼
2014-06-29 23:52
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我对我的学生说过,比赛场的架是给外人打的看的,社会上的架,是为了保护自己不受伤害打的!比赛的架我们可以输的起,现实中的架我们可能会躺着送进医院,或者是太平间!总之,比赛我们没有负担,输了就输了!可是在社会中面对刀枪棍戟,板砖满天飞的斗争中,只要挨上,认你是铁打的金刚也要给我躺下!
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10楼
2014-06-30 10:34
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所以,我们的街头格斗不要拿比赛格斗技巧来说!通常我们认为比赛是公平的,但是街头你就不要想了!因为你可能单独面对几个人,也有可能你几个人面对对方一个人,或者说你面对的是如姚明一般五大三粗的,望过去就让人生畏的壮汉!
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11楼
2014-06-30 10:41
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人多人少咱暂且不去管他,加入说你面对的是后者,你会自信的认为你的所有技巧能够轻松破开那根大腿粗的胳膊吗?就算你有办法,躲开,然后你就抄家伙,可是对方也会那家伙,我们仍然处于弱势
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12楼
2014-06-30 10:45
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你肯定会说,我有阴招可以对付他!事实上阴招不是万能的,就像一个女人反抗男人的暴力,如果没有一下撂倒,后果是非常惨的,当然你认为自己不会失手,那就不必接着往下看了!因为你有万能的阴招大杀器!
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13楼
2014-06-30 10:50
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至于刚才讲的,街头格斗式!到底有什么用呢?我们为什么不用护腮式的格斗防卫呢!第一,你双手抬起,给对方的第一个感觉,就是你不想惹事!从而麻痹对方,第二,控制距离!也就是说,对方的一切进攻,必须要破开你伸出手的距离,才能攻击到你,这样你就可以有一个调整时间来应对,第三,防卫!无论是什么攻击,你可以微抬手臂,或者微压手臂用手掌阻击截断对方的攻击!第四就是攻击手段
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14楼
2014-06-30 10:58
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没人看吗,那先到这儿!有空再慢慢讲
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15楼
2014-06-30 11:14
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而我们的用法是怎么样的?也就是说力量的传递!收腹,以肩膀力量至小臂,然后传达指尖!让指尖首波点触到对方身体胸肌部位,二重力,迅速用掌接着攻击对方,增加二次受力,有些类似于寸拳!同时,随着对方后撤稳固身体重心的时间,身体前冲!用膝盖,或者搂头咂膝,重创对手!
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17楼
2014-06-30 12:12
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