个中原因多不胜举，脂肪肝、脂肪瘤、睡觉打呼、高血脂、高血糖.......，旁人的白眼，老婆对我减肥极不看好的嗤之以鼻......最受不了的是一个朋友从200斤瘦到160，整天在我边上炫耀、说教！所有人，准备好掉一地眼镜吧！

有数据类同的搭伴前行吗？

这句话说的好：“来男人减肥吧，就是为了遇见坚强的自己！”这一次，我能遇见吗？

昨天还是有运动量的，怎么不降反升，估计还是吃多了，还得控制、压缩摄入！

第三天：早餐：菜包子2个；中餐：饵块丝一小碗、黄瓜一根；晚餐：排骨两根、煮萝卜若干；运动：跳操30分钟，跳绳2000个，下雨出不去！

刚才称了下重，怎么89.2啊，吃的比平时少很多，还有运动，这是为什么？积极性受挫！怎么破？

这才正常，努力、奋斗！

第四天：早餐：粥一碗、油条一根；中餐：菜包子两个、黄瓜一根；晚餐：蔬菜少许，肉少许；运动：跳操30分钟，跳绳2000个，快走6km！

孤独的旅程！坚持

第五天：白天没怎么吃，晚上出去应酬，喝了大酒、吃了大肉、K歌种种，运动无！还好体重没太爆！