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回复:汪星人的减脂生活

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中午一份三黄鸡腿饭,今天的运动,今天不知道怎么了,干嘛都提不起力气,咳



来自Android客户端42楼2015-06-09 20:24
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    早饭如图,午饭木须肉,晚饭一根胡萝卜


    来自Android客户端43楼2015-06-10 16:35
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      来自Android客户端44楼2015-06-10 19:19
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        一天,什么都不想干,还这么累,也是醉了,去虐虐我得腹,下雨只走了两公里,胖的感觉真不好


        来自Android客户端45楼2015-06-11 20:18
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          来自Android客户端46楼2015-06-12 19:08
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            早餐:两个牛角包,几片早餐饼干,一个半核桃,两个红枣,一杯燕麦牛奶,一丢小虾米,一根鸡肉肠。
            午餐,一份木须肉
            晚餐,一根黄瓜


            来自Android客户端47楼2015-06-13 16:58
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              晚上去体育场,结果体育场体测,走了一圈以后就被撵出来了,555


              来自Android客户端48楼2015-06-13 19:45
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                明天又到了量体重的日子,这一周,不知道有没有成果


                来自Android客户端49楼2015-06-13 19:45
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                  60.2。。。。怎么回事→_→


                  来自Android客户端50楼2015-06-14 16:15
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                    今天去健身房做了个测试,结果虽然各项指标都正常,但是还有八斤多余脂肪需要减下去,明天继续努力,对计划保持积极性,更要积极完成所计划的内容,加油



                    来自Android客户端52楼2015-06-14 20:59
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                      早餐。一丢小虾米,一根香蕉,一袋牛奶,一个夹火腿生菜鸡蛋的三明治


                      来自Android客户端53楼2015-06-15 11:45
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