Workrate可以理解为球员在场上卖力的程度， 分为高中低（high/medium/low)三档， 同时也区分为进攻和防守（offence/defence)。 Workrate 越高， 球员在场上由AI控制时对进攻或防守越是卖力。
进攻workrate越高， 球员在本方持球时会拼命往对方半场冲击，造成很多后排插上， 或直塞空档的机会。
防守workrate越高， 球员在对方持球时会紧逼贴抢， 多人包围， 下脚铲球断球， 吃牌机率也会上升。
要注意workrate高的球员需要有高体力(stamina)做保证， 否则满场飞奔半场下来可能体力都没了。 还有并不一定high workrate就好。 前锋如果有防守high workrate, 他也许会经常跑回自己半场逼抢， 这样打反击时你还要等他先跑， 反击质量有可能下降。 后卫如果进攻workrate 太高， 会经常插上， 造成后排空虚给人打身后。 所以还是要结合自己玩法来挑球员