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【龙鳞】直播健身之路

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【龙鳞】直播健身之路
IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2018-04-04 20:11回复
    2018年4月3号正式开始
    昨天主要是练胸部
    嗯
    练完很酸爽 很对器械很多动作最开始是很懵逼的
    在教练小哥哥指导下 慢慢找到感觉
    姨妈倒数第二天 所以运动量不大
    完美的一天
    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2018-04-04 20:14
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      2018年4-4
      今天主要练背 现在比昨天更酸爽
      对器械更熟悉了
      发现自己的背好丑 左右不均匀.....
      加油练背 可惜晚上没时间上瑜伽课
      IP属地:天津来自iPhone客户端3楼2018-04-04 20:15
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        然后今天晚上....
        可乐鸡翅..
        吃了六个....
        今天摄入的热量留着明天消耗吧
        IP属地:天津来自iPhone客户端4楼2018-04-04 20:16
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          补充一句 非常好吃的
          IP属地:天津来自iPhone客户端5楼2018-04-04 20:17
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            不好意思 练了两天就开始吃吃吃了
            最近工作原因没有时间去健身房了 希望五一回来继续
            IP属地:天津来自iPhone客户端7楼2018-04-26 23:24
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              不好意思 除了周六去蹦床了 中间五个月没去
              IP属地:天津来自iPhone客户端8楼2018-11-12 11:49
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                重出江湖！
                IP属地:天津来自iPhone客户端9楼2019-02-18 11:01
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                  emmm
                  IP属地:天津来自iPhone客户端10楼2019-05-25 17:03
                  回复

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