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戒烟吧 关注：736,117贴子：11,284,969
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按大家舆论这不算戒烟，但是我真按戒烟看待……不要拍我,……拍我也没关系，不要骂得太难听就好，反正我豁出去戒了，吸烟真危害健康啊！
来自手机贴吧1楼2018-06-20 12:16回复
    戒烟初始保持21天无烟，戒烟后段保持18天无烟，
    来自手机贴吧3楼2018-06-20 12:23
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      今天继续无烟
      来自手机贴吧4楼2018-06-20 19:43
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        这26根烟没有一根是我自己想烟主要抽的，都是客气被动并选择这些而接的，我自己想烟起码出现过9次左右，次次被我打压下
        来自手机贴吧5楼2018-06-20 19:49
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          今天78天
          来自手机贴吧11楼2018-06-21 08:37
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            这次戒烟是历史第一次感到是戒烟的时候了，所以戒也要戒，不戒也要戒，可贵的是戒烟第四天让我去看了这本书，从思想上从根本上认识了吸烟与烟瘾的机理，从而思想上首先做到轻松戒烟，当然还有点流毒还没全部扫清，继续努力吧
            来自手机贴吧12楼2018-06-21 09:05
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              烟草不是人所需，想当年看现在那烟味好闻么？一点也不，但是为什么长期以来如珍似宝？这就是书上所说的被尼古丁劫持绑架而已，所以干嘛把自己送上妖孽的大门？这就是这本书的伟大之处，尽管书啰里啰嗦的
              来自手机贴吧13楼2018-06-21 09:12
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                戒烟以来我起码出现9次左右比较有点吸烟的欲望甚至比较强烈，但是都被我无情地打压下去，这是宝书的很大功劳
                来自手机贴吧14楼2018-06-21 09:17
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                  戒烟首先先洗脑，这是戒烟的关键
                  来自手机贴吧15楼2018-06-21 09:18
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                    脑袋瓜不先洗，凭意志很辛苦也不是很灵
                    来自手机贴吧16楼2018-06-21 09:19
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