网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,825,134贴子：93,683,865

兄弟们，减肥惯犯——胡汉三回来咯

只看楼主收藏回复

5年来体重跟股票一样反复横跳，2018——2019，体重150变成180斤，2019到2020，体重从180升到210斤，2020到2021，体重直接突破250斤，2021半年时间紧急刹车，体重减到180斤，奈何这张破嘴啊，一年半后我又240多了，如图是现在减到220的照片，邀请各位观众姥爷看个笑话
IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-06-28 07:13回复
    这是5月底的体重，选了一天良辰吉日，大吃一顿，时长两年半的减肥时长就开始啦😂😂😂
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2023-06-28 07:20
    收起回复
      一顿狂吃直接长了三斤6两，哈哈那天我记得我点了二套华莱士喷射套餐，再加6个超大鸡腿，再加吃光了我屯的所有零食，包括但不限于3袋巴西烤鸭辣条，1个哈密瓜，和豆干锅巴等等，吃不完也送人了，当天厕所两趟游，这是游完后的体重
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-06-28 07:27
      收起回复
        放纵的结束就是自律的开始，反过来说也一样
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2023-06-28 07:31
        收起回复
          以后我会每天打卡，跟兄弟们交流一下减肥的体会，我没有心得，我失败过，不配有
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2023-06-28 07:32
          收起回复
            先说一下今天的早餐，忘了拍照了但是我用体脂的软件记录一下
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2023-06-28 07:34
            收起回复
              你软件弄的基础代谢怎么那么低，没有输入你现在的身高体重吗，按你现在体重建议摄入量应该有1900甚至更多才对
              IP属地:广西来自iPhone客户端10楼2023-06-28 08:01
              收起回复
                我介绍一下自己吧，楼主今年30而立，单身（女朋友天天爱答不理的，有没有都一样的那种），小的时候是小胖墩，上高中了以后瘦了点，大学的时候呢又成大胖墩了，参加工作的时候保持在150左右，暖饱思XX，体重又开始飙了
                IP属地:河南来自Android客户端11楼2023-06-28 08:24
                回复
                  你节食吃600卡容易反弹吧
                  IP属地:江苏来自Android客户端12楼2023-06-28 08:36
                  收起回复
                    这是2 21年时候的减肥成果，当初因为失恋（我找的借口），反正就很颓废，工作也辞了，就在家里狂吃狂吃狂吃。。。
                    IP属地:河南来自Android客户端13楼2023-06-28 08:36
                    回复
                      上个月楼主二阳太难受了，就药店买药，恰好那里免费测血糖，我就抱着无所谓的心态去挨了一针
                      IP属地:河南来自Android客户端14楼2023-06-28 08:41
                      收起回复
                        不出所料，血糖8.9，当天上午去的测的，我记得我没吃早饭啊，可能是凌晨起来灌了几口可乐？？？我又记不得。。。那个药店老板给我一顿吓唬，俩个店员一直给我补刀，下的我一天都没吃饭
                        IP属地:河南来自Android客户端15楼2023-06-28 08:45
                        收起回复
                          第二天去医院，测血糖，测糖化血红蛋白，艾玛，我确认为糖前了，偶买噶，我才30啊，俺还要活，俺不能死，俺还没娶媳妇呢
                          IP属地:河南来自Android客户端16楼2023-06-28 08:47
                          收起回复
                            医院的医生专家还是不错的，小老头说话温和的很，给我科普了不少知识，告诉我这是糖耐量受损，我这个体重很正常，只要减肥少吃碳水就能恢复。建议我自己去网上买个好的血糖仪，自己监控自己，如果过段时间不能恢复，就去做详细的检查
                            IP属地:河南来自Android客户端17楼2023-06-28 08:53
                            回复
                              于是乎我就又开启了一波桑心病狂的减肥咯，发一张我刷视频的刷到的美女（侵权删）
                              IP属地:河南来自Android客户端18楼2023-06-28 08:56
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴