很容易喘不上气，动不动170，180往上，配速也不算快，五分多点，330的配速跑400米都喘，平时休息的很晚，暑假基本12点后才睡觉，怎么办？
总跑量167，小腿短大腿长，天赋不够，不知道有没有关系
是不是天赋太差，平时跑步心率都很高应该怎么训练？
总跑量167，小腿短大腿长，天赋不够，不知道有没有关系
是不是天赋太差，平时跑步心率都很高应该怎么训练？
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