一个成年人，如果承袭了来自于父母、长辈、老师……的关注问题、发现问题、指出问题、批评问题和改正问题的方式。就会致力于消除问题，而不是创造自己的现在和未来，而消除不等于创造，就像没有缺点不等于有优点，没有不足不等于有长处，没有失败不等于有成就，不被人讨厌不等于被人喜欢……这会严重的阻碍一个人的身心发展和完善，把大部分甚至所有的时间和精力放在消除问题而不是自我建设上。比如一个人会避免自己的身体或者心理生病，一个员工会避免上级领导对自己有不好的看法，一个男孩会避免女朋友不喜欢自己，一个女孩会避免周围的人对自己有不好的评论，整日里谨小慎微、焦虑不安。在这样的状态下，人是没有足够的时间和精力用来发展和完善自己的。